孕期洗澡水温不宜过高，过高或许影响胎儿发育，以 38 - 40℃为宜。时刻不宜过长，避免缺氧。最好选用淋浴，避免细菌进入阴道引发感染。澡堂地上留神防滑，可放置防滑垫。洗澡时动作要轻柔，特别腹部，留神个人卫生与安全。

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　　尼克斯队的唐斯上半场得到17分和10个篮板，布伦森得到14分；步行者队的西亚卡姆得到9分和4个篮板。布伦森在第三节开始后再次开火，连得8分帮助球队扩大优势。哈利伯顿突破得手，罗宾逊补篮得分，尼克斯队以66-50领先。布拉德利两罚全中，布伦森、唐斯和阿奴诺比联手6分，尼克斯队把优势拉开到20分。唐斯因为四犯被换下，托平连拿3分率队追回8分，布里奇斯突破得手，托平突破得分，步行者队以62-74落后。步行者队选择砍罗宾逊，罗宾逊两罚不中，马瑟林突破制造犯规，两罚全中，双方只剩下10分差距。布伦森这时又站了出来，一次打4分成功独取6分，布里奇斯和阿丘瓦也轮流得分，尼克斯队打出12-0的小高潮，他们把优势拉开到22分。步行者队不甘示弱，马瑟林打3分率队追回7分，哈特两罚全中，马瑟林和布里奇斯轮流得分，三节结束时尼克斯队以90-73领先17分。沙梅特跳投命中揭开第四节大幕，马瑟林两罚全中，阿奴诺比回敬三分，尼克斯队以95-75领先。沃克三分中的，这结束一波9-1的反击高潮，步行者队把差距缩小到12分。尼克斯队暂停后哈特两次打进稳住局势，卡莱尔立即请求暂停。奈史密斯三分不中，布里奇斯跳投命中，尼克斯队以102-84领先。马瑟林快攻得分，西亚卡姆造成唐斯五犯，哈利伯顿突破得手，唐斯突破打进，尼克斯队仍有16分领先。步行者队换下哈利伯顿、西卡等主力，尼克斯队保持优势以111-94获胜。C罗仍未对外公布他的去处。不过，沙特记者表示他已经明确拒绝了利雅得新月，且这一决定是不可改变的。这也让外界相信40岁的C罗大概率会与利雅得胜利续约。

　　你怎样定义巨大的对手？巨大的对手不必定水平或许才调有多强，但必定对竞赛和成功一贯坚持剧烈的希望，有不断跨过自我的精力。

　　易边再战，体能问题和犯规费事开端侵袭我国男篮。赵睿一上来就领到第三犯暂时下场，进攻乏力的我国队不得不派上三后卫组合，把同样有犯规费事的朱俊龙推上大前锋。澳大利亚趁机完结反超，朱俊龙三节半就身背四犯被换下，一切都暗示着我国男篮好像即将崩盘。但程帅澎和雷蒙投中三分，胡明轩制作了三罚，我国男篮又一次顶住了，以71比68的抢先进入终究一节——这是澳大利亚本届第一次以落后的状况进入末节决战。

　　孕期要留意环境安全。防止接触有害物质，如装饰材猜中的甲醛、苯等，新家具也或许释放有害气体。远离辐射源，如 X 光查看等非必要不做，削减电脑、手机运用时刻。坚持室内空气流转、清洁，为孕妈妈和胎儿营造健康安全的环境。