产前阵痛打麻将止痛有什么办法有用止痛问题，这个问题还有许多人还不知道,现在就让咱们一同来看看吧，能够用打游戏办法缓解阵痛，当孕妈妈在专心的打游戏的时分，有或许就会忘却痛苦。或许在打游戏被坑骂几句，赢了之后的高兴都会有所影响。

　　专家解读

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　　产后要留神用眼卫生，避免长时刻看手机、电视等电子设备，避免引起眼睛疲倦、干涩等不适。饮食中可恰当添加一些有助于下奶的食物，如鱼汤、猪蹄汤等，但也要留神养分均衡，不能只喝油腻的汤类。产后应避免长时刻折腰或蹲着，避免加重腰部背负，引起腰部痛苦。

　　欧冠第7轮一场焦点战中，英超领头羊利物浦坐镇主场2-1力挫法甲劲旅里尔队。上半场，琼斯助攻萨拉赫单刀破僵。下半场，曼迪染红，乔纳森-戴维一度扳平，候补上台的埃利奥特折射破门制胜，努涅斯进球被吹。利物浦7战全胜积21分，提前1轮供认欧冠联赛阶段前2名的方位，获得直通16强的资格。第34分钟，齐米卡斯断球，利物浦活络反击，琼斯精彩直塞助攻，萨拉赫单刀破门。利物浦1-0抢先。这是萨拉赫在欧冠打入的第51个进球（含资格赛）。他追平了亨利，跻身欧冠前史射手榜前十名。第59分钟，曼迪身后放倒迪亚斯吃到第二张黄牌被罚下，里尔十人应战。第67分钟，埃利奥特大禁区外抽射，皮球边线折射入网，比分变为2-1，利物浦再次抢先。

　　产后在给宝宝洗澡后，要留神及时擦干身体，特别是皮肤褶皱处，避免湿润引起皮肤问题。产后可恰当进行腰部练习，如仰卧抬腿等，但要在身体康复较好后进行，避免加重腰部危害。产后要留神坚持心境愉悦，可通过听音乐、看电影等办法放松自己。

　　米切尔、加兰与杰罗姆接连投篮得分，骑士一度扩展77-69抢先8分优势。76人很快也多点开花得分，骑士还剩2分36秒90-94被反超4分，骑士持续反扑追分，杰罗姆射中压哨三分。骑士单节29-34输掉5分，三节完毕骑士96-98落后76人。前三节竞赛，骑士三分37中18，全队3人得分上双，米切尔22+5+5三分、加兰23+6、杰罗姆23+5三分。76人三分29中16，全队4人得分上双，乔治23分（第三节14分）、乌布雷20+7、马克西23分。及至末节竞赛，两端持续紧咬比分拉锯战，在还剩6分38秒缠斗至110-110平。杰罗姆连中两记三分，76人一波13-0攻势反超7分一度打停骑士，其间乔治一记三分与戈登两记三分。米切尔打破造乔治犯规两罚一中，两端再度接连打铁，戈登两罚全中扩展8分优势。米切尔两罚全中，乔治打破上篮加罚不中，加兰与杰罗姆各中一记三分，骑士还剩11.5秒追到差1分。马克西被犯规两罚全中，骑士接连两次暂停组织战术，效果杰罗姆丧身传球失误，马克西被犯规两罚全中。米切尔再中三分，爱德华兹被犯规两罚一中，米切尔绝平三分不中，毕竟骑士爆冷惜败76人。