产后可进行一些简略的产后瑜伽或扩展运动，协助身体康复柔韧性和肌肉力气，但要在身体答应的情况下进行，且运动前最好咨询医师或专业的健身教练。产后假定有牙齿问题，如牙痛、牙龈出血等，可在产后 42 天复查时奉告医师，一般不主张在产后当即进行牙齿医治，除非是紧急情况。

　　专家解读

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　　孕 28 周后可自数胎动。一般每天早、中、晚各数 1 小时，将 3 次胎动次数相加乘以 4，即为 12 小时胎动数。正常胎动数每 12 小时 30 次左右。若胎动过少或过于一再，或许提示胎儿缺氧，需及时就医进一步检查点评。

　　NBA惯例赛步行者主场对阵公牛，步行者用6人上双攻势绑缚公牛，最多时刻抢先34分优势，毕竟步行者赛季双杀公牛收成4连胜，步行者收成赛季第20胜，接连跨过老鹰与热火升至东部第六。步行者：西亚卡姆26分6篮板3助攻，布莱恩特22分8篮板2抢断，内姆哈德14分6篮板5助攻2抢断，哈利伯顿16分13助3篮板2抢断，托平12分5篮板2助攻，弗里曼6分4篮板，沃克12分2篮板3助攻。公牛：武切维奇10分7篮板，科比-怀特19分2篮板5助攻，拉文31分4篮板4助攻，吉迪9分5篮板5助攻，杰伦-史密斯13分7篮板3助攻。

　　丹佛掘金队逆转拿到开门红。约基奇得到42分、22个篮板和6次助攻，戈登得到22分和14个篮板，在霍姆格伦终场前9.5秒错失两罚后，戈登投中三分准绝杀，威廉姆斯错失三分球，掘金队在西部半决赛首战做客以121-119险胜俄克拉荷马城雷霆队。掘金队以1-0领先，双方系列赛的第二场将留在俄城进行。掘金队的约基奇得到42分、22个篮板和6次助攻，穆雷得到21分、6个篮板和6次助攻，戈登得到22分和14个篮板，威少得到18分，布劳恩得到11分和13个篮板。雷霆队的亚历山大得到33分、10个篮板和8次助攻，卡鲁索得到20分和5次助攻，威廉姆斯得到16分和7个篮板，多尔特得到14分，霍姆格伦得到12分和6个篮板，哈滕施泰因得到12分和9个篮板。掘金队开赛后反客为主，约基奇和穆雷联手7分率队领跑。哈滕跳投还击，两队之后你来我往，比分交替增加，亚历山大连投带罚得到4分，首节还有5分15秒时雷霆队追至16-17。穆雷还击5分，威少跳投命中，掘金队还击7分重新拉开。霍姆格伦两次篮下得分，亚历山大也命中两球，他们带领球队打出10-0的反击高潮，首节还有1分40秒时雷霆队以26-24反超。威少跑投追平，威廉姆斯两罚一中，雷霆队以27-26领先1分结束首节。亚历山大单节得到14分，穆雷首节得到12分。

　　宝宝上火的危害，许多人都觉得上火并不是什么大事，那是由于大人在上火之后能自觉多喝水或许吃降火药物，但孩子不相同，假定没有家长们的协助，上火或许会给孩子的身体健康带来危害。