呵护“一老一小”，每个家庭都需求增强防护认识。国家卫生健康委员会近来发布提示：充分发挥中医药特征优势，持续加强流感、肺炎、新冠等疫苗接种，科学佩带口罩，做好个人防护，坚持超卓的卫生习气；儿童、孕妈妈、晚年人要尽量削减外出；雨雪和寒潮气候下，外出时留神防滑防跌倒，尽量避免长时刻在野外停留。

　　专家解读

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　　产后假如新妈妈有贫血现象，要在饮食上多弥补含铁丰厚的食物，如动物肝脏、瘦肉、红枣等，必要时在医师辅导下服用铁剂。产后在照料宝宝的一起，也要重视自己的心思健康，假如呈现产后郁闷的倾向，如心境低落、对宝宝缺乏爱好、失眠等，要及时寻求心思医师或家人的协助。

　　澳网女单决赛，29岁的凯斯2-1打败国际榜首萨巴伦卡，首夺大满贯冠军。仰仗澳网的七场成功，凯斯收成2000积分，升至国际第七，郑钦文跌至第八位。郑钦文应该多看看李娜的竞赛！看看李娜后期的竞赛，李娜那粗大强健的大臂膀！看看萨巴伦卡的大臂膀！技能的巅峰我个人认为是A拉！没有必定的力气和技能，就得自己寻求这两者之间的平衡了！可是没有相同能够冠绝球场的，想要有所作为，太难了！

　　孕妈妈孕期若呈现不明原因的子宫缩短，即使不规则，也应引起重视。可暂时歇息，调查宫缩是否缓解。若宫缩继续或加剧，伴有腹痛、阴道流血等症状，应及时就医，扫除早产或许。

　　当太阳生意送走杜兰特，以及即将买断比尔情况下，现在根据 名记Shams报导，布克与太阳达成2年1.45亿美元的顶薪提前续约合同，且发明“提前续约”中的NBA历史最高年薪纪录。布克作为太阳曩昔这些年的必定中心，他传承了13号秀的精髓，从前有过单场70分的奇特表现，也带领太阳晋级过总决赛，却惋惜总分2-0抢先连输4场，究竟总分2-4输给雄鹿丢冠。仅仅布克的搭档从保罗与艾顿，逐步换成杜兰特与比尔，太阳的战绩却日薄西山，上赛季也是无缘季后赛与附加赛。太阳现已生意送走杜兰特，即将与比尔达成买断，自然是将敞开重建形式。不过布克虽然现已28岁，但依然是太阳的重建中心，究竟他们现在以2年1.45亿美元的顶薪提前续约留下布克。知道，布克的现有合同还剩余3个赛季，现在再继续续约两年，他的合同将在2030年夏天结束，而布克能否带领太阳再度兴起令人期待。