新生儿出世后的头几个月被视为黄金期。此阶段大脑神经元快速连接，对周围环境感知敏锐。家长应多与宝宝进行目光沟通、温柔说话，影响其言语和情感发育。宝宝的视力在逐步开展，可在恰当间隔展示色彩艳丽、形状各异的物品，训练追视才能。其听力已较完善，轻柔音乐和亲切声响能安慰心情。一同，要注重宝宝的养分摄入，母乳是最佳挑选，富含多种养分物质且有免疫因子，能助力宝宝健康成长，为其一生的开展筑牢根基。

　　专家解读

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　　早产宝宝的骨骼发育相对缓慢，出世后或许需求补偿维生素 D 和钙剂，促进骨骼健康发育。在照顾早产宝宝时，要留神其肢体活动和姿态，避免长时刻坚持同一姿态导致关节挛缩等问题。可在医师辅导下进行恰当的按摩和被迫运动。

　　产前阵痛打麻将止痛有什么办法有用止痛问题，这个问题还有许多人还不知道,现在就让咱们一同来看看吧，孕妈妈靠打麻将缓解痛苦的办法原理孕妈妈能够通过打麻将缓解的原因是留神力搬运法，当然这种办法也是因人而异的。有的人会认为产前阵痛难忍，产妇不妨试试在产前阵痛的时分多做做自己比较想做的作业，或许听取医师的主张，学习正确的在出产的时分的呼吸办法也能够缓解一些。搬运止痛法当患者痛苦时，能够通过看电视、讲故事、读书、看报、互相扳话等多种办法，以松懈留神力，然后起到减轻痛苦的效果。

　　在那个时候，波波维奇执教的球队阵容已经老化严重，这位伟大的教练也已经有了一个新的理念：负荷管理。他远远领先于NBA其他球队，以至于联盟在几年后不得不修改比赛规则，试图阻止各球队在2020年代继续采用波波维奇早在10年前就开始使用的做法。但是，这种限制球员上场时间的方法，不仅需要远见卓识，坦率地说，还需要勇气。这需要有一种能力，去说服那些已经赢得了所有荣誉的球星，让他们相信减少上场时间实际上会带来更好的结果。2013赛季的那支马刺队，在常规赛中没有一名球员场均上场时间达到30分钟。他们是NBA历史上唯一一支没有球员的场均出场时间达到30分钟，却仍赢得总冠军的球队。这意味着要相信团队的力量，而不是依赖某个个体。这意味着要说服球员减少上场时间，进而减少个人表现机会。这意味着要明白，即使在12月、2月和3月的比赛中不能取得那么多胜利，但只要策略正确，在6月的比赛（总决赛通常在6月进行）中仍能夺冠。这是一种巨大的变革，也是一个绝妙的策略。15年前，邓肯在首次夺冠的赛季中场均上场39分钟，但这一次，波波维奇将他的上场时间削减至场均29分钟。这种科学的轮换安排，使他在季后赛能提升至全队最高的32分钟，为托尼帕克的卓越表现与22岁莱昂纳德（最终荣膺FMVP）的崛起提供坚实保障。这就是典型的波波维奇风格：巧妙平衡球星自尊心，获得全队认同，将老将余热与新星成长完美融合，一切都管理得恰到好处，

　　13战10胜！76人大胜开拓者首获4连胜 恩比德37+9赛季新高，进入次节竞赛，76人接连两节单节得分30+，他们持续用进攻火力绑缚开拓者，恩比德第二节回暖持续内线造杀伤，他单节得到14分2篮板。亚布塞莱也是表现给力成为奇兵，引领76人单节31-23净胜8分，上半场完毕76人66-54抢先开拓者12分优势。前两节竞赛，76人41中23跨过5成投篮射中率，其间三分12中6，全队3人得分上双，恩比德20+8、马克西13分与亚布塞莱15分。开拓者三分19中3，全队也是3人得分上双，西蒙斯与阿夫迪亚均是12分、艾顿10分。