孕期常呈现水肿，多在下肢。孕妈妈应避免长时刻站立或坐着，常常转化姿态，举凹凸肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入，多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜，避免过紧。恰当运动，如孕期瑜伽中的腿部动作，有助于缓解孕期水肿现象。

　　专家解读

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　　新生儿的皮肤可能会有一些白色的胎记，如无色素痣，一般不会有太大变化。他们的身体在出生后会有一些消化系统的发育，如胃肠蠕动的增强。新生儿的身体在出生后会有一些肌肉张力的变化，是正常的生长发育表现。

　　NBA惯例赛76人客场对阵爵士，76人在最多落后14分情况下，恩比德与马克西率队不才半场形势反超11分。爵士随后夺回抢先优势，76人刚烈反扑追分，恩比德射中反超球，乔治要害罚球接连两罚一中，马克西要害两罚全中，毕竟76人114-111打败爵士收成3连胜，76人赛季初度收成3连胜，且76人最近12场9胜3负持续“北伐”。76人：恩比德32分5篮板4助攻4抢断2盖帽，马克西5记三分32分6助攻，乔治13分5抢断，亚布塞莱12分。爵士：马尔卡宁23分，塞克斯顿20分6篮板8助攻，森萨博20分，全队5人得分上双。

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，在前往医院途中应尽量坚持平稳，避免剧烈不坚决。可挑选平躺或半卧位，削减子宫对下腔静脉的压力。若有条件，可呼叫救护车，以便在途中得到专业的医疗护理。

　　11连胜领跑西部！雷霆24分大胜灰熊 亚历山大35+6+7+4帽，进入次节竞赛，亚历山大持续给力表现，他第二节6中5高效得到12分，且引领雷霆多点开花绑缚灰熊。雷霆第二节攻防碾压碾压灰熊，成功打出42-19单节狂胜23分表现，上半场完毕雷霆现已扩展76-50抢先灰熊26分。前两节竞赛，灰熊45中17，其间三分23中7，均是缺少4成射中率，全队仅贝恩15分一人得分上双。雷霆53中29跨过5成投篮射中率，其间三分25中11，亚历山大10中9高效得到23+4+5，引领雷霆4人得分上双。末节形势雷霆坚持106-77抢先29分优势，并之后持续以117-90抢先灰熊。由于两端之间比分距离太大，末节竞赛现已提前失掉输赢悬念，两端提前换下主力翻开练兵办法，毕竟雷霆轻松大胜灰熊豪取11连胜，持续安靖西部榜首的领跑方位。