孕妈妈在孕期要留神坚持大便晓畅，避免用力排便诱发宫缩。可多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、生果、粗粮等，必要时可运用开塞露等通便药物。若孕妈妈患有阴道炎等疾病，应及时医治，避免炎症上行感染导致早产。

　　专家解读

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　　重生儿黄金期的宝宝在与外界互动进程中，初步学习因果联络。例如，当他们摇晃摇晃鼓时会听到动态，他们会逐步知道到自己的动作会产生某种效果。家长能够运用这一特征，与宝宝进行一些简略的因果联络游戏，如按下玩具的按钮会有灯亮光起或音乐响起，让宝宝查验去操作，查询宝宝的反响并给予煽动和引导。通过这些游戏，宝宝能够更好地了解事物之间的联络，培育其逻辑思想才调的萌发。

　　新生儿黄金期，宝宝的神经系统发育处于要害时期。大脑神经元不断分解、连接，构成复杂的神经网络。家长能够经过一些简略的游戏和活动来影响宝宝的神经发育，如悄悄摇晃摇晃鼓，引导宝宝寻找声响来历；让宝宝接触不同质地的物品，感触触觉差异；在宝宝眼前缓慢移动手指或玩具，训练其眼球追寻才能等。这些活动不仅能促进宝宝的感官和认知开展，还能激发其大脑潜能，为往后的学习和生活才能培育打下根底。

　　NBA常规赛尼克斯主场对阵凯尔特人，NBA总裁萧华现身观战。尼克斯在首节落后8分，他们次节打出42-14攻势逆转局势，且最多时刻领先24分优势。凯尔特人顽强反扑追分依然功亏一篑，最终尼克斯105-95战胜凯尔特人收获新赛季2连胜，凯尔特人遭遇2连败。凯尔特人首场主场116-117惜败76人，尼克斯首场主场119-111战胜骑士。本场凯尔特人缺少塔图姆与加尔扎，尼克斯缺少罗宾逊。首节开局尼克斯7-6领先，凯尔特人一波8-0攻势反超7分，尼克斯连得6分追到仅差1分。凯尔特人连得4分扩大优势，尼克斯继续反扑追分，凯尔特人首节末段接连得分，首节比赛结束尼克斯22-30落后凯尔特人。次节比赛，双方攻防局势完成逆转，尼克斯第二节疯狂起势单节狂轰42分，足足比首节多得到20分。尼克斯还在第二节打出强硬防守，限制凯尔特人进攻哑火单节仅得到14分，足足比首节少得到16分。尼克斯攻防压制单节42-14净胜28分，上半场结束尼克斯64-44反超凯尔特人20分优势。

　　孕妈妈鼻子不通气吃什么？生姜红糖。 生姜红糖也是缓解鼻塞的好食物，孕妈妈饮用对胎儿不会有欠好的影响。 姜片，加适量的红糖，并一同用水泡一下，喝热饮，假定身体有出汗症状，效果会更好。