产后可恰当进行腿部按摩，促进腿部血液循环，防备下肢水肿和血栓构成。新妈妈在产后要留神个人形象的打理，这有助于跋涉自傲心和心境。产后在给宝宝喂药时，要严峻依照医师的嘱咐，留神药物的剂量和用法。

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　　东亚榜首！山东泰山2外援身价总和850万欧：断层式抢先！奥斯卡和巴尔加斯脱离中超之后，现在中超最强进攻组合你知道是谁吗？谁也不会想到，本年中超只能排到第5名的山东泰山将坐拥中超身价最高锋线组合，甚至是亚洲顶级的锋线同伴，这就是莱昂纳多外加克雷桑。

　　NBA惯例赛卫冕冠军凯尔特人客场对阵76人，恩比德与乔治因伤缺席。凯尔特人遭残阵76人捆绑上半场落后17分距离，下半场凯尔特人最多落后26分距离。塔图姆带领凯尔特人强势反扑末节反超比分，并且挡住76人坚强追分，毕竟凯尔特人118-110打败76人收成3连胜安靖东部第二，且成为本赛季第3支达到35胜球队，76人遭受2连败。马克西接连14场得25+跨过张伯伦上升至76人队史第三，仅次于艾弗森与恩比德。数据核算，凯尔特人：塔图姆35分7篮板11助攻，布朗21分10篮板6助攻，波尔津吉斯18分7篮板5盖帽，怀特17分9助攻，豪泽12分。76人：马克西5记三分34分6助攻，接连14场竞赛得分25+。亚布塞莱21分，乌布雷18分13篮板，全队5人得分上双。凯尔特人前49场34胜15负，从前两场打败公牛与鹈鹕收成2连胜。76人前47场19胜28负，上一场134-137惜败掘金。本赛季初度比武，凯尔特人主场114-118惜败76人。本场76人缺少恩比德、乔治、德拉蒙德、马丁、戈登，凯尔特人缺少普里查德。首节形势凯尔特人7-3抢先，马克西引领一波9-0攻势反超比分，霍乐迪三分射中。马克西接连得分再度引领9-0攻势，凯尔特人回敬一波11-2攻势追到差2分。76人再得6分，凯尔特人首节被捆绑23中7其间三分16中4，首节凯尔特人21-29落后76人。马克西首节11中5，其间三分4中3与罚球3中3，一人独得16分。

　　新生儿的耳朵很软，睡觉时要留神不要长时刻压榨一侧耳朵。他们的颈部肌肉还不能很好支撑头部，竖抱时要给予满意支撑。新生儿的母乳喂食距离时刻一般 2 - 3 小时，但也可按需哺乳。

　　妊娠纹常呈现在腹部、臀部等。孕期可通过多种办法防备，如操控体重匀速增长。运用含有维生素 E、橄榄油等成分的护肤品涂抹腹部等易长纹部位，添加皮肤弹性。适当弥补胶原蛋白丰厚的食物。坚持皮肤滋润，削减妊娠纹呈现几率。