孕期补钙宜从孕中期初步添加摄入量。奶制品是最佳钙源，如牛奶、酸奶等。豆制品、虾皮等也富含钙。可在医师阅历下补偿钙剂，补钙一同要多晒太阳，促进维生素 D 组成，协助钙吸收。但也不能过量补钙，避免引起其他问题。

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　　赛季至今，文班亚马场均24.4分10.8篮板3.9盖帽，投篮射中率47.7%，三分射中率35.5%。雷霆的杰伦-威廉姆斯中选西部全明星候补阵型。这是杰伦-威廉姆斯生计初度中选全明星。赛季至今，杰伦-威廉姆斯场均21.1分5.6篮板5.2助攻，投篮射中率47.5%，三分射中率34.7%。2025年的全明星周末将会在2月15-17日在勇士主场大通中心进行。根据此前官方宣告，全明星正赛将会迎来改制，4队参与锦标赛，24位全明星球员分为3队，另一队是新秀挑战赛的冠军球队。这次改制是联盟为了应对收视率下滑的调整，但也引起不小的争议，包括杜兰特在内的多位球星戳穿吐槽新赛制，上赛季的全明星赛，东部队211-186打败西部队，利拉德轰下39分11三分6助攻，中选全明星赛MVP。

　　杭州网球公开赛：吴易昺困难反转，坦言练习成果感更重要吴易昺在 2025 杭州网球公开赛首轮反转打败马纳里诺后表明，对手接发球给了自己很大压力，竞赛打得十分困难。他还说到，日常练习中的成果感对自己更为重要，在练习场上吃苦、聪明地练习一周，比在场上赢几场竞赛更让自己有成果感，他也期望借此不断堆集自信，在后续竞赛中取得更好成果 。

　　第93分钟，朱维尔角球传中制作紊乱，哈姆丹打入绝杀！沙特让2追3大反转，拿到首胜，2轮3分排名第三，巴林和伊拉克1轮3分排名前二，也门垫底。面临这样一支沙特，国足下一年3月客场对阵，必定是有时机拿分的，甚至不打扫赢球的或许性！

　　卡拉菲奥里进球前，曼联门将巴延德尔好像受到搅扰，但裁判认定进球有效。对此阿莫林表明，“上赛季这种状况就产生过。对手在推挤，门将要应对，就没办法去做好补救。咱们改动不了规矩，咱们只能适应规矩。”“咱们是体现更好的一方，这一点很清晰，但是咱们输球了。咱们有必要要做好定位球防卫。”“对手打入了一个古怪的进球，但接下来咱们拼尽全力，期望获得进球。我为球员们的体现感到自豪，他们在每一次对立中都用尽全力，在一对一的状况下也十分英勇，我很快乐。”