孕产妇外出留神事项有哪些？少逛街，少聚会，少聚餐;有必要出门时，留神防寒保暖，避免感冒。科学全程地佩带医用口罩，避开人群聚集场所，尽量削减乘坐公共交通东西，留神手卫生，饭前便后、公共场所返回后、触摸可疑露出物后(门把手、电梯按键、手机、钥匙等)、触摸过动物后、用手捂口鼻咳嗽后，均要用洗手液或香皂按规范洗办法经活动水洗手，或许运用含75%酒精的免洗洗手液，外出回家后，妥善处理口罩，及时替换衣物，彻底清洁双手，一同清洗面部、五官等露出部位，及时消毒外出带着的物品，将外套置于阳台等空气流通的当地。

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　　NBA惯例赛雄鹿客场对阵公牛，字母哥持续缺席，利拉德迎来复出。雄鹿在最多落后13分情况下，利拉德率队末节反超比分，两端毕竟时刻紧咬比分缠斗。怀特与吉迪贡献要害得分，毕竟雄鹿111-116负公牛遭受2连败，公牛完毕3连败。雄鹿：字母哥缺席，利拉德复出29分6篮板11助攻，米德尔顿21分，波蒂斯14分8篮板，大洛佩兹22分7篮板。公牛：武切维奇23分13篮板5助攻，生计抵达16000分旅程碑。吉迪23分15篮板10助攻，赛季第2次三双，也是生计第13次三双。怀特22分，拉文15分6篮板7助攻。

　　中场歇息回来，两端进攻火力均是呈现下滑，公牛持续扩展7分抢先优势，雄鹿打出一波15-5攻势反超3分。两端随后替换抢先缠斗，雄鹿单节24-21净胜3分，三节完毕雄鹿84-83反超公牛1分。前三节竞赛，公牛4人得分上双，武切维奇15+7+5全队最高分，吉迪14+9+7。雄鹿也是4人得分上双，利拉德18分10助攻，米德尔顿17分（第三节0分）。

　　足坛悲喜1夜：利物浦5-0残杀 曼城6场首胜 米兰4轮1胜 尤文叕平局，第16分钟，赖因德斯破门，本赛季他的情况恰当超卓。第23分钟，迪巴拉腾空斩，罗马扳平了比分。米兰主帅丰塞卡染红，被罚下场。毕竟，两端1-1战平，米兰最近4轮仅仅赢下1场，在积分榜排在第8位，境况堪忧。尤文必定应该被评为“陡峭大使”。此役，尤文在第87分钟时还2-1抢先对手。可是，索蒂尔的绝平球让尤文毕竟只能接受2-2的平局。前18轮，尤文竟然有11场平局。在积分榜上，他们尽管坚持不败，但只排第6名。

　　母乳喂食对新生儿的健康生长含义严峻，而把握正确的母乳喂食姿态和衔乳技巧是成功母乳喂食的要害。常见的母乳喂食姿态有摇篮式、橄榄球式、侧躺式等。摇篮式是最常用的姿态，妈妈坐在椅子上，将宝宝的头枕在手臂弯处，身体靠近妈妈，腹部对腹部，妈妈用另一只手托住乳房。橄榄球式合适剖宫产术后的妈妈，将宝宝像抱橄榄球相同抱在身体一侧，用同侧手臂支撑宝宝，另一只手托住乳房。侧躺式则在妈妈夜间哺乳时较为便当，妈妈和宝宝侧身面临面躺卧，妈妈用手臂托住宝宝头部，让宝宝的嘴巴靠近乳房。在宝宝衔乳时，要让宝宝张大嘴巴，含住大部分乳晕，而不只仅是乳头。妈妈能够用乳头悄然触碰宝宝的嘴唇，影响宝宝张大嘴巴，然后灵敏将乳头和大部分乳晕送入宝宝口中。正确的衔乳姿态能保证宝宝有用吸吮乳汁，避免乳头皲裂，一同让宝宝吃得更舒适、满意。