产后在照料宝宝时，要留意宝宝的心境改变，及时安抚宝宝。新妈妈在产后要留意合理安排自己的时刻，既要照料好宝宝，也要给自己留出歇息和放松的时刻。产后假如呈现产后便秘导致肛裂，要留意坚持肛门清洁，涂改一些药膏促进愈合，一起要改进便秘状况。

　　专家解读

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　　怀孕初期小腹抽筋痛怎样办？1.服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的一同不要喝茶，避免茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，倒运于身体吸收，恰当晒太阳，恰当参与体育练习2.留神歇息,削减活动,阻遏性日子,避免不必要的阴道检查,削减对子宫的影响,一同避免过火的精力严峻,否则会引起流产.在流血接连后,最好歇息两星期后再康复作业。3.器质性疾病,卵巢囊肿,子宫肌瘤的患者假定症状比较严峻,并且持续时刻比较长,一同伴有出血的话必定要尽早就诊。

　　重生儿的脐带护理要用碘伏或酒精消毒，从脐带根部由内向外旋转擦洗。他们的皮肤或许会有脱皮现象，这是正常的移风易俗进程。重生儿的睡觉姿态可常常转化，避免头型睡偏。

　　德甲积分榜上，拜仁现在是榜首，但他们的优势现已越来越小，随时都或许被身后的勒沃库森反超。今日清晨，阿隆索带队1-0小胜，豪取10连胜，气势超猛。今日，勒沃库森主场对阵美因茨。上半场，两端都无法破门。第49分钟，药厂拿到定位球。格里马尔多来主罚，他挑选直接攻门，皮球划过一道弧线，钻入网窝，1-0。而这个进球也是全场竞赛的仅有进球。毕竟药厂1-0打败对手，迎来德甲的7连胜。此役，勒沃库森在竞赛中的优势十分显着：控球率68%，射门20次，射正9次，传球次数、进攻次数也远远高出对手。自从11月9日在联赛中战平波鸿以来，勒沃库森各项赛事最近10场竞赛悉数制胜，期间他们曾在3场竞赛中狂轰5球，别离是5-2海登海姆、5-0萨尔茨堡红牛以及5-1弗赖堡。最新的德甲积分榜上，勒沃库森排在第2位，只落后拜仁1分，但拜仁是少赛一场。前17轮，阿隆索的球队只输了1场球，战绩为11胜5平1负。德甲冠军悬念仍将接连下去。

　　大都会球场来了77542名观众，虽然也有不少巴黎球迷，但传奇离别时，现场7万球迷都用掌声表达敬意。魔笛向全场观众拍手致谢，回身走进球员通道，留下10号的背影。这一回身，意味着一个时代的结束，从此，皇马再无莫德里奇。脱离效力13年之久的皇马，莫德里奇有万分不舍。阿隆索想留下老队长，魔笛也愿意降薪再战1年，可惜适得其反，皇马加速推进年轻化变革，没有魔笛的容身之处。足球运动是残酷的，诸神皆有傍晚。有神灵横空出世，也有神灵闭幕离别。39岁的魔笛，也到了谢幕之时。2012年夏天，皇马以3500万欧元从热刺引入莫德里奇，13年来，魔笛代表皇马出场597次，奉献43球95助，拿到包含6次欧冠、6次世俱杯（含洲际杯）、4次西甲在内的28冠，是皇马队史的冠军之王。2018年，魔笛还荣膺金球奖。对皇马来说，魔笛是榜样，是巨星，是斗士，总是脚踏实地，脚踏实地，拼尽全力。皇马球员不舍，主帅阿隆索也不舍。比赛结束之后，阿隆索亲吻莫德里奇，这是吻别，更是尊重。接下来，魔笛将转战意甲AC米兰，延续自己的足球之路。