NBA季后赛继续进行，俄克拉荷马城雷霆队客场赢球拿到西部决赛赛点。亚历山大得到季后赛生涯新高的40分、9个篮板和10次助攻，威廉姆斯得到34分和5次助攻，他们率队上半场取得领先后牢牢守住领跑位置，雷霆队在西部决赛第四场做客以128-126战胜明尼苏达森林狼队。雷霆队将总比分改写为3-1，双方系列赛的第5场将回到俄克拉荷马城进行。雷霆队的亚历山大得到40分、9个篮板和10次助攻，威廉姆斯得到34分和5次助攻，霍姆格伦得到21分和7个篮板，卡鲁索得到10分。森林狼队的沃克得到23分和6次助攻，麦克丹尼尔斯得到22分和4个篮板，迪文琴佐得到21分和5次助攻，爱德华兹13投5中得到16分、4个篮板和6次助攻，戈贝尔得到13分和9个篮板，里德得到11分和6个篮板。开场的7平后两队交替领跑，亚历山大连进两球，雷霆队以18-15领先。麦克丹尼尔斯跑投命中，威廉姆斯和亚历山大联手6分，首节还有3分55秒时雷霆队以24-17领先。里德和迪文琴佐各中三分缩小差距，雷霆队还击5分稳住局势，双方之后各得几分，爱德华兹突破得手，首节结束时森林狼队以30-37落后7分。第二节开始后双方继续拉锯战，比分交替增加，华莱士右翼命中三分，本节进行了5分钟时雷霆队以53-44领先9分。爱德华兹和沃克还击5分缩小差距，霍姆格伦三分还击，麦克丹尼尔斯上篮得手，森林狼队以51-56落后5分。亚历山大连投带罚拿下6分把优势拉回到9分，戈贝尔和兰德尔罚中四球，亚历山大突破得手，霍姆格伦两罚一中，半场结束时雷霆队以65-57领先8分。

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　　次节竞赛，快船一波6-0攻势追平打停掘金，波特与穆雷各中一记三分，快船连追5分。戈登暴扣与威少三分射中扩展6分优势，鲍威尔回敬一记三分打停掘金，戈登2+1射中。莱昂纳德中投射中，哈登三分与助攻莱昂纳德暴扣，鲍威尔两罚一中与威少反篮射中，哈登与约基奇对攻一记三分。哈登与穆雷各得2分，莱昂纳德压哨三分射中，上半场完毕快船55-52抢先掘金。前两节竞赛两端均是射中7记三分，穆雷12分与约基奇8+4+5，莱昂纳德10中9高效得到21分，哈登10分5助攻与祖巴茨10+8。中场歇息回来，戈登空接暴扣与上篮连得4分，快船连得4分，穆雷与约基奇各得2分。哈登三分射中，布劳恩大号两分回敬，莱昂纳德中投射中，祖巴茨构成约基奇进攻犯规。穆雷三分反超1分，快船连得4分，约基奇两罚一中，穆雷与鲍威尔产生肢体冲突，邓恩与布劳恩也参与进来，裁判吹罚穆雷阻遏犯规，邓恩、布劳恩与鲍威尔各吃一T，穆雷罚中一球。快船一波7-2攻势扩展优势，约基奇两罚不中与戈登两罚全中，巴图姆三分射中，约基奇三分与补篮连追5分，三节完毕快船78-76抢先掘金。前三节竞赛两端均是3人得分上双，约基奇18+9+7与穆雷18分，莱昂纳德12中11得到27分与哈登18分7助攻。及至第四节竞赛，约基奇首要三分射中，祖巴茨两罚全中与琼斯暴扣夺回抢先，穆雷抛射追分。莱昂纳德两罚全中与三分连得5分，快船扩展6分优势打停掘金，威少三分与约基奇勾手射中，祖巴茨抛射射中，威少三分射中与造哈登犯规两罚一中反超1分。鲍威尔与波特各得2分，莱昂纳德三分与鲍威尔中投获得4分优势，约基奇两罚一中与助攻波特三分追到96-96，约基奇抵达三双。波特造犯规两罚一中，祖巴茨内线得分与莱昂纳德中投射中，穆雷三分追到100-100。莱昂纳德助攻鲍威尔射中三分，约基奇构成祖巴茨第5犯两罚全中，莱昂纳德要害中投得分，掘金接连要害三分投篮不中，毕竟快船险胜掘金追到总分1-1。

　　76人前34场14胜20负，上一场主场99-109负太阳。奇才前34场6胜28负联盟倒数榜首，早年3场遭受3连败。本场76人缺少德拉蒙德、恩比德、麦凯恩、洛瑞、乔治，奇才缺少普尔、布罗格登、萨尔、贝、巴格利、戴维斯。首节竞赛76人多点开花进攻绑缚，全队22中11抵达5成投篮射中率，其间三分13中5，乌布雷9分最高。奇才25中10只需4成投篮射中率，其间三分9中4，库兹马9投8分，首节完毕76人32-25抢先奇才。进入次节竞赛，两端进攻功率均是有所下滑，76人持续绑缚奇才。前两节竞赛，76人三分25中8，全队3人得分上双，乌布雷、亚布塞莱、与戈登均是得到11分，马克西13中4仅得到8分，特别是外线三分10中1。奇才三分14中6，全队也是3人得分上双，巴特勒16分、库兹马13中4得到10分与基斯珀特10分。76人单节27-23再赢4分，上半场完毕76人扩展59-48抢先11分优势。

　　产后可进行一些简略的关节活动操练，如手腕、脚踝的转动等，坚持关节的灵活性。产后要留意调查宝宝的口腔卫生，可在宝宝喝完奶后喂一些温水，清洁口腔。产后假如呈现产后月经不调，这是常见的现象，一般在产后几个月到一年内逐步康复正常，假如长期不调要就医查看。

　　产后假如有痔疮问题，可通过调整饮食、温水坐浴等办法缓解，严峻时需在医师辅导下运用药物医治。产后要重视宝宝的黄疸状况，一般生理性黄疸在出世后 2 - 3 天呈现，7 - 10 天衰退，假如黄疸继续时刻过长或黄疸程度过重，要及时就医。