国际泳联世锦赛迎来收官之日。在上午时段的女子400米个人混合泳预赛的竞赛傍边，两位我国队小将于子迪和常墨涵出战。竞赛中于子迪游出4分36秒49的成果，以第3名的成果进入到决赛。常墨涵预赛排名第12位，未能进入决赛。预赛于子迪在6道动身，在自己拿手的蝶泳泳姿傍边，于子迪排名第2位，落后第1名只有0.25秒。另一位我国选手常墨涵在蝶泳泳姿往后暂时排在第7的位置。仰泳泳姿于子迪持续坚持了排在第2的位置，常墨涵名次相同没有改变，持续排在第7位。进入到于子迪相对较弱的蛙泳泳姿，于子迪一度下降到了第3位，但她在后程逾越上升到第1的位置。常墨涵在这个泳姿往后，上升1个位次来到第6名。进入到最后的自由泳阶段，于子迪在冲刺阶段坚持了弱小的抢先优势，首先到边完结了竞赛。另一位我国选手常墨涵以第6名的成果完结竞赛。

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　　第80分钟，蒙雷亚尔闯入禁区低射破门，2比1！第91分钟，德保罗主罚右侧任意球，阿尔巴头球冲顶破门，2比2！在90分钟之内，两队以2比2战平，竞赛进入点球决战。第三个进场的拿加沙球员巴达洛尼主罚的点球被诺沃封出，5终究，迈阿密国际主场点球决战5比4的比分打败拿加沙，两轮之后拿到6分。一起，迈阿密国际接连一系列的纪录。首要，迈阿密国际将各项赛事不败纪录接连到4场，上一次告负是7月17日0比3负于辛辛那提。名迈阿密国际球员全部罚中。终究，迈阿密国际主场点球决战5比4的比分打败拿加沙，两轮之后拿到6分。一起，迈阿密国际接连一系列的纪录。首要，迈阿密国际将各项赛事不败纪录接连到4场，上一次告负是7月17日0比3负于辛辛那提。第三，迈阿密国际接连队史北美联赛杯主场全胜纪录，三个赛季6场坚持全胜。第四，梅西将北美联赛杯不败纪录接连到9场。

　　NBA新赛季常规赛持续进行，波特兰开拓者队（7胜10负）无缘连胜。亚历山大得到37分、5个篮板和7次助攻，他率队首节就建立大比分优势，俄克拉荷马城雷霆队（17胜1负）保持抢先在主场以122-95打败开拓者队。雷霆队拿到9连胜。杨瀚森候补进场17分36秒，得到8分、4个篮板、3次助攻、1次抢断和1次盖帽。雷霆队的亚历山大得到37分、5个篮板和7次助攻，米切尔得到20分和5次助攻，乔得到10分，哈尔滕施泰因得到7分和15个篮板，霍姆格伦得到5分、9个篮板和4次助攻。开拓者队的格兰特得到21分，阿夫迪亚得到11分和5个篮板，西索科得到10分，鲁佩尔得到10分和5个篮板，穆雷得到9分和7个篮板。杨瀚森11投3中，三分球6投1中，得到8分、4个篮板、3次助攻、1次抢断和1次盖帽。开拓者队的霍勒迪持续缺席。雷霆队在主场先拿4分，格兰特和克林根各中三分，开拓者队以8-4反超。亚历山大敞开进攻形式，一人连得13分，首节还有5分50秒时雷霆队以20-10抢先。

　　第三节初步后不久贝恩和杰克逊轮番得分，灰熊队追至62-63。维金斯连投带罚反击4分，杰克逊打3分得手，戴维斯篮下得分，希尔德三分射中，本节还有6分55秒时勇士队以74-67抢先。这之后两端你来我往，维金斯带领球队顶住对手多次冲击坚持抢先，安德森底角投中三分，本节还有2分50秒时勇士队以89-79抢先10分。克拉克连进两球追近，穆迪三分回敬，皮蓬左翼投中三分，三节完毕时灰熊队以86-92落后6分。维金斯单节得到18分。

　　新生儿黄金期的宝宝的睡觉质量对其生长发育至关重要。除了前面说到的营建超卓睡觉环境、培育昼夜节律等办法外，树立固定的睡前仪式也有助于宝宝入眠。例如，在睡前给宝宝洗个温水澡、换上洁净舒适的睡衣、读一本简略的绘本、唱一首轻柔的摇篮曲等，让宝宝逐步构成条件反射，知道做完这些作业就该睡觉了。一同，要留神宝宝睡前不要过于振奋，避免剧烈运动或影响性的游戏，避免影响宝宝入眠和睡觉质量。