孕期合理体重处理很重要。体重添加过快可致妊娠糖尿病等并发症，添加过慢或许影响胎儿发育。一般孕前期体重添加较少，孕中晚期每周添加适量。要合理饮食，养分均衡不过量，适度运动。根据孕前体重指数制定增重计划，监测体重改动。

　　专家解读

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　　新生儿黄金期的宝宝对周围环境充溢猎奇。他们会用眼睛查询周围的悉数，对新鲜事物表现出剧烈的喜爱。家长能够为宝宝布置一个丰富多样的视觉环境，如在婴儿床周围悬挂颜色美丽、造型心爱的玩具，粘贴一些简略的是非或彩色图片，但要留神守时替换，避免宝宝产生视觉疲劳。一同，带宝宝到野外漫步时，让宝宝看看花草树木、蓝天白云等天然风光，拓宽宝宝的视界，丰富其视觉领会，促进其认知才华的翻开。

　　末节文班亚马两记三分，马刺97-92抢先打停掘金。暂停回来波特三分协助掘金缩小距离，此后斯特劳瑟连得5分，掘金从头获得抢先。尚帕尼的三分和凯尔登-约翰逊的2+1，让马刺在毕竟1分28秒109-108反超1分。毕竟17秒马刺失误送给掘金时机，随后瓦塞尔断球反击打进，掘金毕竟时刻匆促出手不中，马刺队113-110赢下成功。

　　正常人怎样自测牙齿的健康，看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素镇定。能够用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。检查口腔，有没有溃疡、异味或许莫名的肿胀。用冷水刷牙时或许吃冷热酸甜等影响性的食物，有没有酸、痛、软感、或许出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，感觉口腔内唾液排泄是否满意，有没有单调感。

　　重生儿的睡觉习气在出世后初步逐步构成，家长可通过规则的作息时刻协助宝宝树立超卓睡觉习气。他们的口腔卫生在乳牙萌出前也需求留神，可在喂奶后喂少数温水清洁口腔。