产后在给宝宝喂奶时，要留神两端乳房轮番喂，保证乳汁均匀排泄，也有利于防备巨细奶。新妈妈的房间要坚持安静，避免噪音搅扰宝宝和自己的歇息。产后可恰当补偿益生菌，有助于调度肠道菌群，改善肠胃功用，防备便秘和腹泻等问题。

　　专家解读

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　　产后瘦肚子注意事项？顺产后瘦肚子虽然重要但是也要注意自己瘦肚子的方法哦，顺产后瘦肚子除了要注意不宜过早之外还需要注意不宜节食减肥哦，顺产后瘦肚子只要均衡饮食即可并不需要节食哦，顺产后过于节食对产妇的身体伤害是巨大的。

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可在医师辅导下进行一些简略的家庭监测，如运用血压计丈量血压、血糖仪监测血糖等，及时发现孕期合并症的改动，以便调整医治计划。

　　孕妈妈孕期体重增长过快或过慢都或许影响胎儿发育并添加早产危险。应依据孕前体重指数合理操控体重增长，一般孕前期体重增长较少，孕中晚期每周增长适量。可在医师或养分师的指导下拟定饮食计划和运动计划。

　　沃特斯在第二节初步后开战，射中2个三分球引领球队打出10-0的侵略波，勇士队再次摆开领跑。威尔斯、克拉克和杰克逊联手6分缩小距离，维金斯勾手射中，戴维斯篮下打进，本节过半时勇士队以46-37抢先。灰熊队的候补胡夫成为奇兵，连进2个三分球率队连追10分，灰熊队在半场前3分钟反超1分。勇士队暂停后库明加回敬三分，施罗德跳投射中，他们重夺抢先。贝恩三分回应，戴维斯打3分成功，希尔德右翼射中三分，半场完毕时勇士队以58-54抢先4分,勇士队的库明加上半场得到13分，施罗德得到11分和5次助攻；灰熊队的拉拉维亚得到13分，贝恩得到12分。