第二节文班亚马连中三分，马刺打出一波13-3的侵略波，8分26秒时马刺45-35抢先抵达10分。穆雷一人连得5分，协助掘金在1分29秒追到48-55。凯尔登-约翰逊和文班亚马回敬一波5-0，马刺从头获得两位数优势。毕竟40秒约基奇靠罚球连得4分，半场掘金52-60落后8分。第三节威少连拿5分，带领掘金打出一波10-0的进攻高潮，7分42秒掘金68-64反超马刺队4分。此后两支球队在场上堕入对峙，比分一贯处于紧咬情况。波特在毕竟1分01秒三分射中，掘金队90-87抢先3分完毕第三节。

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　　这场竞赛算是爆出了一个不大不小的冷门，深圳队拼下了本赛季第10场成功，和同曦的距离缩小到了5个胜场。尽管这个距离仍旧不小，但深圳队用刚烈的表现给自己续命。而同曦此前两个赛季都倒在了冲击季后赛的毕竟时刻，归根毕竟就是赛季末的卡位战打欠好。尽管同曦的优势仍旧显着，但也绝没有到了高枕无忧的时分，特别是年前毕竟四场他们将连战山东、广东、山西、上海，场场硬仗。同曦毕竟能否前史初度打进季后赛，仍是个谜。深圳：威姆斯23分7篮板6助攻、汤普森20分13篮板、周鹏16分3篮板3助攻2抢断、王浩然15分2篮板、贺希宁12分9篮板7助攻、约翰逊10分4助攻2篮板、蒂尔蒙6分6篮板、卢鹏羽3分、白昊天2分2篮板、容子峰1分3篮板2助攻，同曦：利夫31分21篮板9助攻5抢断2盖帽、林葳23分6助攻、郭昊文16分4助攻3篮板、哈里斯13分2篮板、田宇恒6分3篮板、弗洛伊德5分、赵柏清5分3助攻。

　　新生儿出世后的头几个月被视为黄金期。此阶段大脑神经元快速衔接，对周围环境感知敏锐。家长应多与宝宝进行目光交流、温顺说话，影响其言语和情感发育。宝宝的视力在逐步翻开，可在恰当距离展示颜色美丽、形状各异的物品，练习追视才华。其听力已较完善，轻柔音乐和亲切动态能安慰心境。一同，要重视宝宝的养分摄入，母乳是最佳挑选，富含多种养分物质且有免疫因子，能助力宝宝健康生长，为其一生的翻开筑牢根基。

　　身体基本恢复后，产妇可以做仰卧起坐来瘦肚子。正确的方法是：把身体升起离地10至20厘米后，收紧腹部肌肉并稍作停顿，然后慢慢把身体下降回原位。当背部着地的时候，便可以开始下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉，还能拥有漂亮的腹肌。

　　孕期常呈现水肿，多在下肢。孕妈妈应避免长时刻站立或坐着，常常转化姿态，举凹凸肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入，多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜，避免过紧。恰当运动，如孕期瑜伽中的腿部动作，有助于缓解孕期水肿现象。