孕妈妈鼻子不通气怎样办？约有20%孕妈咪在妊娠期产生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以终究3个月多见，用加热后的金属汤匙放在开水中，在手掌上按摩“治感冒穴道”，假定某处感觉异常，则加强按摩。热按摩后，运用浸在冷水中的勺子影响该区域。轻度流感或咳嗽，按上述办法影响5-10次。医治感冒穴道位于左手拇指和食指和右手拇指第二关节下部手掌之间。

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　　湖人队的戴维斯休战，海耶斯代替首发。开赛后两队替换领跑，场上几回呈现平分，11平后夏普和阿夫迪亚轮番得分，开拓者队以15-11抢先。史密斯三分中的追近，亨德森连投带罚拿下5分，他率队又是一波7-0的小高潮，首节还有3分10秒时开拓者队以26-18抢先。克内克特和勒布朗合取5分追近，卡马拉打破扣篮，穆雷两罚一中，首节完毕时开拓者队以31-27抢先4分。第二节初步后两端你来我往，比分替换添加，开拓者队顶住湖人队的多次冲击坚持抢先，西蒙斯打破得手，本节还有7分50秒时76人队以43-36抢先。克里斯蒂遽然开战，连中2个三分球，一人独取9分带领球队打出14-3的反击高潮，半场前3分15秒时湖人队以50-46反超。卡马拉回敬三分止血，勒布朗连得5分，克里斯蒂再中三分，湖人队又是一波10-2的小高潮完毕第二节，半场战罢湖人队以60-51抢先9分。

　　NBA惯例赛，勇士以108-118不敌湖人。库里此役很糟糕，下半场是8中0连罚球都没有，也就是下半场库里0分，这样的竞赛勇士怎样或许制胜？此役后勇士最近的11场竞赛输掉了其间的7场，胜率也跌破50%。上一场库里19中8+三分12中5手感就不错，没想到接连到了这一场，库里开场接连射中了两个三分球，进入三分线以内却是连突不中，首节8中3+三分5中2拿到8分2助攻1抢断，小佩顿首节也是2个三分这一点让库里都很惊喜。次节库里歇息了4分钟上台，一次助攻威金斯篮下，一次助攻波杰三分，随后库里打破撤步打进，单节库里就出手了一个，1中1+罚球4中3拿到5分1篮板3助攻1抢断，半场库里9中4+三分5中2拿到13分1篮板5助攻1抢断，库里依托全队的竭力只落后1分。第三节湖人候补席的克内克特摇头挺身而出了，范德比尔特的防卫仍是在线，雷迪克让范德彪去追库里，效果库里这一节3中0+三分1中0拿0分0篮板1助攻，这一节库里毫无贡献，勇士也一度被摆开到10分以上，库里三节12中4+三分6中2手感很差。末节开场库里打了3分钟3中0被科尔换下，还剩5分31秒再度上台，库里抢了两个三分不中好在波杰连拿5分，威金斯连拿4分，库里抢三分仍是不中，分差现已摆开到13分，库里现已8投接连打铁了，还剩1分43秒科尔换下他，库里表情很沮丧。全场竞赛，库里32分钟，17中4+三分9中2，射中率23.5%，三分射中率22.2%，实在射中率34.6%，拿到13分9助攻1篮板2抢断3失误，正负值-17。

　　孕期合理体重处理很重要。体重添加过快可致妊娠糖尿病等并发症，添加过慢或许影响胎儿发育。一般孕前期体重添加较少，孕中晚期每周添加适量。要合理饮食，养分均衡不过量，适度运动。根据孕前体重指数拟定增重计划，监测体重改动。

　　NBA常规赛猛龙客场对阵黄蜂，其中黄蜂是背靠背第二场。猛龙在领先17分情况下，三节结束被追到仅领先7分，末节开局猛龙再度扩大12分优势。黄蜂顽强反扑一波小高潮追平比分，英格拉姆常规时间错失绝杀，布里奇斯加时赛独得10分压制猛龙，最终猛龙加时111-118爆冷遭黄蜂逆转结束9连胜，黄蜂收获2连胜。猛龙过去9场豪取9连胜，黄蜂上一场主场123-116战胜公牛结束7连败。本场猛龙缺少巴雷特，黄蜂缺少康诺顿、格林与格威。首节开局，猛龙内外开花早早一波15-2攻势取得领先，猛龙持续用出色的进攻火力压制，还剩不到5分钟扩大26-9领先17分优势。黄蜂一波10-3攻势追分，猛龙继续扩大领先优势，首节结束猛龙34-21领先黄蜂13分优势。猛龙24中14接近6成准星，其中三分9中4，英格拉姆8中4得到10+3+2，黄蜂被限制21中6，其中三分11中3，米勒、布里奇斯与三球3大首发合计10中0得到0分。次节比赛，黄蜂率先追到差8分，猛龙内外开花一波10-3攻势，再度拉开50-35领先优势。黄蜂冲击内线连追6分，英格拉姆率队扩大11分优势，黄蜂继续打出一波9-4攻势追分。猛龙单节24-31被追回7分，上半场结束猛龙被追到58-52领先黄蜂。