产后可进行一些简略的足部按摩，促进全身血液循环，缓解身体疲惫。新妈妈在产后要留意饮食的卫生，防止食用不洁食物导致胃肠道感染。产后假如呈现阴道排泄物增多且伴有异味，或许是感染的迹象，要及时就医查看。

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　　实践上通过个人养老金两年探究施行，许多人现已承受了为自己添加养老储蓄的理念。济南不归于先行城市，但不断有客户来咨询什么时分能扩围。”我国农业银行济南银河支行营业部主任孟吉告知记者，“目前咱们这个网点就有近2000户进行了开户预约。等15日全面施行后，咱们将按要求做好服务，给客户带来实实在在的利好。

　　中网女单第二轮，中国金花朱琳对阵4号种子米拉-安德列娃。朱琳以2-6和2-6连丢两盘比赛，最终朱琳总分0-2遭米拉-安德列娃横扫，无缘晋级中网女单32强。本场双方迎来生涯首次交锋，首盘比赛米拉-安德列娃率先连破带保连赢两局比赛，其中第二局直落四分保发，朱琳第三局保发。米拉-安德列娃继续连保带破再赢两局比赛，朱琳已经1-4落后，朱琳第六局破发追到2-4。米拉-安德列娃连破带保再赢两局比赛，朱琳以2-6先丢一盘比赛。进入第二盘比赛，朱琳首局比赛反复拉锯战惊险保发，米拉-安德列娃随后掌控局势连赢五局比赛，其中第三局与第五局两度完成破发。朱琳第七局保发，米拉-安德列娃拿下发球胜赛局，朱琳以2-6再丢一盘，最终朱琳总分0-2遭米拉-安德列娃横扫淘汰。中网女单第2轮比赛继续进行。持外卡参赛的中国球员王曦雨出战，对手是赛会26号种子诺斯科娃。本场比赛王曦雨连丢两盘3-6、2-6不敌对手，遗憾止步无缘下一轮。

　　雷霆前29场24胜5负西部榜首，早年9场豪取9连胜。黄蜂前30场7胜23负，早年6场吞下6连败。本场雷霆缺少霍姆格伦、多尔特、卡鲁索等多位球员，黄蜂缺少三球、米勒、格威、曼恩。首节形势，雷霆多点开花获得19-7抢先优势，并在之后持续坚持28-18抢先优势。黄蜂连得4分追分，首节竞赛完毕雷霆28-22抢先黄蜂6分。进入次节竞赛，雷霆被黄蜂追到36-33仅抢先3分，并在前7分钟只以45-40抢先5分优势。雷霆随后打出一波10-2攻势，一举摆开55-42抢先13分优势，雷霆之后持续摆开比分。雷霆单节33-24净胜9分，上半场竞赛完毕雷霆61-46抢先黄蜂15分优势。

　　孕晚期了，方才肚子有点，宝妈们会这样吗，是肚子右边有点疼？不是呈现宫缩的现象了吧？你自己多留神查询，先去医院看一下。用暖气了，肚子有点疼的话，假定不呈现见红会有频率的作业的话也没有什么大的问题，如妈妈仍是担忧的话应该去医院做一下检查。这种情况有或许是假宫缩，在怀孕后期比较常见的，假定假宫缩一再的话，要去检查一下。