运动是医治疾病的良方，但隆冬里运动并非越多、越剧烈越好。中医专家介绍，冬天是“保藏”的时节，需求维护阳气，而剧烈运动后汗流浃背，会使阳气外泄，易导致寒邪入体，引发各种呼吸道疾病。“恰当的运动有利于激发人体阳气，添加抵御外邪的才能。”尚青华说，冬天应防止久坐，老人和儿童可挑选弛缓的运动，在室内或温暖午后的野外恰当锻炼，运动时防止出汗较多，以免损害人体阳气。

　　专家解读

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　　NBA新赛季常规赛继续进行，休斯敦火箭队（0胜2负）以连败开季。虽然杜兰特得到全场最高37分，但坎宁安得到21分和9次助攻率队5人得分上双，底特律活塞队（1胜1负）在第四节牢牢守住领先，他们在客场以115-111险胜火箭队。火箭队遭遇2连败。活塞队的坎宁安得到21分、7个篮板和9次助攻，奥萨尔-汤普森得到19分和4次助攻，邓罗得到17分和3次盖帽，里德得到13分和9个篮板，霍兰德得到11分和5个篮板，哈里斯得到9分、8个篮板和4次助攻。火箭队的杜兰特得到37分和3个篮板，申京得到17分、7个篮板和7次助攻，亚当斯得到11分和10个篮板，史密斯得到11分和6个篮板，阿门-汤普森得到10分和4个篮板，奥科吉得到10分和4个篮板，舍帕德得到9分。火箭队迎来主场首秀，他们先拿4分领跑，活塞队迅速追成6平。11平、14平后活塞队外线开火，斯图尔特和罗宾逊分别投中三分，一波11-2的进攻高潮让他们以25-16领先。

　　上海男篮能够防住对手，“防卫带动进攻”的理念才有用武之地。联赛助攻榜上，上海男篮以场均29次排名榜首，而9连胜期间球队场均助攻更是高达33次。进入自己节奏里的上海男篮，常常能打出一波又一波的进攻高潮。打败福建的竞赛，李添荣赛后标明：“有时咱们刚初步或许有些慢热，可是及时调整防卫强度，把反击打出来，就能进入自己的正常节奏。就像今晚，咱们悉数队员简直都有得分，这对错常好的现象，希望能持续坚持，持续连胜。”而卢伟也对上海男篮有了更多的底气：“球队现在最大的改动是气质上的改动。”

　　即便穆尼奥斯下课，球迷依然较为不满，以为换帅的动作太慢，留给陈涛的时间太少。此外，不少球迷要求形成球队现在困局的总监丹尼尔也一起下课。从3个月前拉坦齐奥的遽然下课，到现在穆尼奥斯草草走人，3个月两度换帅，证明了深圳新鹏城此前换帅是一场灾害。一向拖到现在才纠错，好像又有点为时过晚。陈涛就任之后，留给深圳新鹏城的比赛仅剩余4场，期间他们要连续应战北京国安、上海申花以及成都蓉城，而与没有完全保级的武汉三镇的比赛仍是客场作战。从路程上看，深圳新鹏城拿分的难度可以说是倒数的4支球队中最难的，因而他们即便现在仍高出降级区2分，但却被以为是最有或许降级的球队之一。上个赛季，深圳新鹏城在仅剩3轮比赛的情况下换帅，毕竟拉坦齐奥率队奇迹般结束保级，这一次他们能否复刻上一年的奇迹，有待时间给我们答案。我国球员杨瀚森摄影新的定妆照，并承受媒体采访。这个休赛期，他现已捉住学习英文。

　　胎位不正的原因，对胎位不正的原因是什么呢，许多孕妈妈都是很担忧这个问题，自己呈现了这样的问题，是什么原因导致的，也的是有着许多要素，因此检查出来这样的问题，也不要过分于担忧，看医师是怎样说明的，之后会奉告孕妈妈怎样做，这样对这样的问题，也都是能够很好的处理。那胎位不正的原因是什么呢？下面就详细的介绍下，让女性们在怀孕的时分，也都是避免呈现这样的情况，使得胎儿能够健康的生长。