北京国安客战澳超球队麦克阿瑟FC。本场对阵型进行轮换的国安，毕竟0-3输球继续不胜。国安首轮比赛2-2平河内公安，在E组排名第二。麦克阿瑟首轮则是1-2不敌大埔，排名小组垫底。第4分钟，麦克阿瑟FC右路打破后下底传中，后点无人防卫的伊科诺米迪斯推射稳稳得手，麦克阿瑟FC主场取得梦境开局。第4分钟，麦克阿瑟FC右路打破后下底传中，后点无人防卫的伊科诺米迪斯推射稳稳得手，麦克阿瑟FC主场取得梦境开局。第12分钟，国安左路策划攻势，张玉宁禁区内小角度直接爆射偏出。第24分钟，李磊反越位成功直面门将，但他卸球后再打贻误战机，皮球被拉基斯抱住。第41分钟，恩加德乌送出斜长传，李磊跑出单刀但没能踢上皮球，边裁也举旗暗示其越位。伤停补时2分钟。上半场比赛结束，北京国安0-1麦克阿瑟FC。第51分钟，国安右路传中球到禁区，张玉宁胸部停球后倒钩拍门偏出。第56分钟，卡塞雷斯传中球到禁区，皮球被努尔艾力奋力打出。第58分钟，兰达佐右边路摆脱防卫后传中到门前，门前无人盯防的乌斯科克轻松抢点破门，国安客场0-2落后麦克阿瑟。

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　　NBA季后赛继续进行，印第安纳步行者队攫取东部冠军。西亚卡姆得到31分和5个篮板，哈利伯顿得到21分和13次助攻，他们率队第三节发力摆开比分，步行者队在东部决赛第6场以125-108打败纽约尼克斯队。步行者队以4-2打败尼克斯队夺得东部冠军，他们将与俄克拉荷马城雷霆队抢夺总冠军。唐斯和阿奴诺比联手6分开端第四节，尼克斯队再次把距离缩小到个位数。托平缓内姆哈德回击6分协助球队从头摆开，唐斯打破回应，托平缓特纳轮流得分，步行者队以104-88抢先16分。唐斯补扣得分，哈利伯顿打破得手，内姆哈德左翼射中三分，步行者队把优势摆开到19分。尼克斯队暂停后阿奴诺比三分射中，托平打破扣篮，唐斯篮下打进，西亚卡姆打破形成唐斯犯规，两罚一中，托平空接扣篮，步行者队再次抢先19分。尼克斯队换下主力缴械，步行者队终究以125-108取胜。

　　CBA惯例赛持续进行，头号黑马山西队坐镇主场迎战积分榜倒数的天津队，这是一场强弱清楚的对决。山西队本赛季打出了梦境的表现，他们是广厦之外仅有胜率跨过75%的球队，上轮更是狂轰134分大胜宁波展示了超强火力。而天津队作为早年的三分大队、CBA勇士，这个赛季却不敢恭维，尽管此前他们连胜吉林和四川，但挖坑太大仍然位列第15位。这场竞赛，山西队火力全开，136-113狂胜天津队。首节竞赛，一上来拉维特就和原帅互飙三分，天津队在三分球三连击之后哑火，被山西队一波8-0反超。天津队在拉维特的带领下紧追不舍，两端你来我往比分替换上升，山西队31-27抢先完毕首节。第二节竞赛节奏来到了山西队手中，张宁连中三分一人连得8分吹响号角，山西队一波10-0的侵略波，分差上双。尽管詹姆斯站出来止血，但摁住葫芦起了瓢，山西队多点开花，第二节单节山西队狂轰49分，主场的欢呼声简直把棚顶掀翻。半场，山西队80-59抢先。

　　塔吉克族马球传承打开，年青力量注入新生机,塔吉克族马球作为国家级非物质文明遗产，在当地经过非遗展示园、村庄马球活动场地建造以及文明馆的培训教学，招引了越来越多年青人参加。现在当地有国家级马球传承人 1 名、区域级传承人 2 名，各村庄均组成马球部队，每支部队至少 18 名运动员，年青力量的参加让这项传统马背竞技运动勃发出新的生机 。

　　产后在给宝宝做抚触时，要留神办法轻柔，可促进宝宝的生长发育和亲子联络。产后身体的康复还包括心思的康复，新妈妈要学会调整自己的心态，习气新的人物和日子改动。产后可恰当吃一些富含维生素 C 的食物，如橙子、柠檬等，有助于跋涉免疫力和促进伤口愈合。