孕期洗澡水温不宜过高，过高或许影响胎儿发育，以 38 - 40℃为宜。时刻不宜过长，防止缺氧。最好选用淋浴，防止细菌进入阴道引发感染。澡堂地面留意防滑，可放置防滑垫。洗澡时动作要轻柔，特别腹部，留意个人卫生与安全。

　　专家解读

　　亚星官网游戏登录_中国教育考试网

　　NBA官方发布了2025年的全明星赛候补阵型名单，这份名单由30支NBA球队的主教练票选产生。这也意味着全明星正赛的24人阵型正式出炉。文班亚马、浓眉等球星中选候补阵型，哈登时隔两年回归。坎宁安、莫布利、希罗、文班亚马、申京、杰伦-威廉姆斯均为生计初度中选。凯尔特人的杰伦-布朗中选东部全明星候补阵型。这是杰伦-布朗生计第4次中选全明星。赛季至今，布朗场均23.1分6篮板4.8助攻，投篮射中率45.1%，三分射中率32.0%。步行者的西亚卡姆中选东部全明星候补阵型。这是西亚卡姆生计第3次中选全明星。赛季至今，西亚卡姆场均20.2分7.4篮板3.4助攻，投篮射中率52.6%，三分射中率41.3%。骑士的加兰中选东部全明星候补阵型。这是加兰生计第2次中选全明星。赛季至今，加兰场均21.7分2.5篮板6.8助攻，投篮射中率49.9%，三分射中率42.5%。活塞的坎宁安中选东部全明星候补阵型。这是坎宁安生计初度中选全明星。赛季至今，坎宁安场均24.8分6.4篮板9.4助攻，投篮射中率45.2%，三分射中率36.3%。骑士的莫布利中选东部全明星候补阵型。这是莫布利生计初度中选全明星。

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的呼吸练习，如腹式呼吸，协助放松身体，减轻子宫缩短带来的不适。一同，可在医师辅导下进行恰当的体位调整，如侧卧位时在腰部和腹部下方放置软枕，添加舒适度。

　　在新生儿黄金期，宝宝的口腔护理也不容忽视。尽管此时乳牙没有萌出，但口腔黏膜薄嫩，易受危害和感染。喂奶后可喂少数温水，起到清洁口腔的效果。若发现宝宝口腔内有白色斑块且不易擦去，或许是鹅口疮，需及时就医医治。其他，宝宝的脐带残端在出世后一段时刻内需求精心护理，坚持枯燥清洁，避免沾水和冲突，每日用碘伏或酒精按正确办法消毒，直至脐带天然掉落，掉落后仍需查询脐部有无渗血、渗液或红肿等异常情况。

　　直落四球强势保发，追到4比5。随后是诺斯科娃发球胜盘局，诺斯科娃40-15拿到两个盘点，跟着郑钦文回球出界，诺斯科娃成功兑现盘点，6比4拿到第一盘成功。第二盘比赛，郑钦文和诺斯科娃前两局各自破发，第三局在0-30落后情况下结束保发，接下来两局都是继续保发，郑钦文这盘3比2抢先。郑钦文在第六局拿到一个破发点，而诺斯科娃宣布双误，郑钦文结束破发后取得4比2抢先优势。郑钦文在自己发球局局点上打出制胜分，成功保发后让局分来到5比2，诺斯科娃迎来这盘非保不可发球局，抢救一个盘点后艰难保发，追到3比5。郑钦文来到发球胜盘局，40-0拿到三个盘点，效果发球直接得分，在第一个盘点成功兑现，6比3拿到第二盘成功，将盘分追平。决胜盘比拼，诺斯科娃首要保发，郑钦文在自己发球形势临一个破发点，在对攻中将球打出界，被破发后在决胜盘0比2落后。诺斯科娃在0-30落后情况下结束保发，将优势扩大到3比0。当决胜盘比分来到0比3后，郑钦文身体感到不适，毕竟选择退赛，郑钦文大比分1比2不敌对手。