孕妈妈孕期应避免远程旅游，特别是在孕晚期。长时刻的颠簸和劳累或许诱发早产。若有必要出行，应挑选舒适的交通东西，并留神歇息和安全。一同，要随身带着产检材料，以便在途中呈现问题时能及时得到当地医疗的协助。

　　专家解读

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　　孕期合理体重处理很重要。体重添加过快可致妊娠糖尿病等并发症，添加过慢或许影响胎儿发育。一般孕前期体重添加较少，孕中晚期每周添加适量。要合理饮食，养分均衡不过量，适度运动。根据孕前体重指数拟定增重计划，监测体重改动。

　　爱德华兹在第三节初步后不久连拿5分，森林狼队把距离缩小到11分。雷迪克暂停后湖人队进攻有所起色，史密斯三分中的率队回敬7分，本节过半时他们以69-51抢先18分。森林狼队暂停后持续打铁，东契奇两罚全中，之后八村塁篮下打进，湖人队以75-54抢先21分。兰德尔打3分率队打出7-2的反击波缩小距离，八村塁空接回应，爱德华兹连投带罚又追4分，里夫斯打破得手，三节完毕时湖人队以81-65抢先。里夫斯跳投射中开启第四节，里德连追5分，森林狼队只落后13分。东契奇罚球射中，兰德尔三分射中，麦克丹尼尔斯后仰跳投射中，森林狼队追至77-86，湖人队恳求暂停。勒布朗打破打进暂时止血，兰德尔打破打进，但手落下时打到老詹的脸被吹进攻犯规。里夫斯打破打进，湖人队从头抢先13分。森林狼队十分坚强，又追4分以81-90落后。雷迪克再叫暂停，东契奇传球失误，爱德华兹也呈现失误，勒布朗断球单打得手，这协助球队稳住形势里夫斯给老詹的空接传球没有传好

　　湖人队主帅雷迪克的家在此次产生的洛杉矶山火灾祸中被焚毁。一同Shams跟进报道标明，雷迪克的房子是租的，他的家人现已从中撤离。在早些时分的报道称，湖人队原定于北京时刻今日11点30在主场对阵黄蜂的竞赛延期，重赛日期将在晚些时分发布。

　　孕妈妈校园能供应丰富孕期常识。包括孕期养分、运动、产检项目解读等。有临产技巧练习，如呼吸法、用力办法等，协助安产。还有产后护理、新生儿护理常识。孕妈妈在校园可与其他孕妈妈交流阅历，减轻心思压力，更好地度过孕期与迎候新生命。