产后可进行一些简略的平衡练习，如单脚站立等，协助康复身体的平衡感。产后要留神查询宝宝的睡觉姿态，避免宝宝长时刻坚持同一姿态导致头型不正。产后假定呈现产后关节痛苦加重，或许是产后风等原因引起，要及时就医进行中医调度。

　　专家解读

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　　我家宝宝现在四个月大，从满月后开始吃的吃鱼肝油，但是一直没有补钙。请问还需要补钙吗？这个月龄还是按需喂养，一般保证每天800-1000毫升的奶量的同时鱼肝油按时服用，来促进钙的吸收。6个月是宝宝的一个生长突增期，可以选择婴幼儿的钙来补充 满足骨骼的生长发育

　　上海男篮获得九连胜。翻开相关的订票软件，上海男篮对阵北控的竞赛闪现缺货挂号，8000余张球票销售一空。而榜首阶段上海男篮主场球市最差的时分，单场观众一度只需700多人。如此显着的不同，在于战绩的悬殊。从榜首阶段的1胜9负，到第二阶段的9胜1负，上海男篮脸上的笑脸越来越多——李弘权打出世计新高激动落泪，洛夫顿走过球员通道接受球迷“薯片雨”洗礼，球队排名重回季后赛部队。踏上“北伐”征程的上海男篮，正在给上海球迷发明更多惊喜。

　　西协甲球队亚摩勒比塔官方宣告，21岁日本中场球员中井卓大提前完毕租赁，回归皇马。不过球员所在的生意公司“Roalza Sports”在社媒发文，标明中井卓大将在下半赛季被皇马转租到西乙桑坦德竞技。该公司在社媒写道：“中井卓大将在下半赛季租赁前往桑坦德竞技效能，祝他好运！”中井卓大自己也转发了这条社媒。中井卓大现年21岁，日本中场，2014年参与皇马青训体系，上一年夏天从卡斯蒂亚租赁加盟西协甲球队亚摩勒比塔效能。效能期间他各项赛事共出战11次，出场时刻684分钟。桑坦德竞技现在位于西乙联赛榜首，抢先第二名的阿尔梅里亚4分。

　　Shams说道：“他没有任何迹象表明会离开，在他职业生涯和人生的这个阶段离开洛杉矶。虽然凡事无绝对，但种种迹象表明，他会在那里退役。他公开说过，希望在洛杉矶退役。我非常理解，40岁的他，赛季一结束，满心沮丧，所有人都在问他，他肯定会犹豫，我还要继续吗？答案很可能是继续每当我们或其他人直接问他，他从未说过不打了之类的话。但以他这个年纪，打了那么多比赛，又以那样的方式结束赛季，我完全理解他会有一瞬间的犹豫：我还要继续吗？也许只是一时的想法，在我们这项运动里，这种情况时有发生。我很高兴看到詹姆斯愿意花时间慎重决定是否再次全身心投入，我们也很期待。布莱斯可能会是关键因素，当然，布朗尼也同样重要。显然，布朗尼在湖人获得了一些上场时间，而且他现在的球技比赛季初好多了，大家都希望他能继续进步。但布莱斯身材高大，速度快、力量足