CBA总决赛迎来第6场竞赛，总分2-3落后的北京男篮主场迎战广厦男篮，北京首节内外线开花取得7分抢先，次节布朗带队火力全开砍下40分反超并取得12分抢先，北京第三节把比分迫近，末节杀得相持不下，要害时间，林秉圣和朱俊龙射中三分杀死竞赛，终究，广厦125-118打败北京，以4-2的总比分取得队史首个总冠军，成为CBA第八支夺冠的球队，外援布朗取得FMVP。四节比分：36-29，21-40，38-30，23-26（北京男篮在前）。北京男篮：周琦31分10板、杰曼25分13助3断、奥莫特12分5助、雷蒙11分、陈盈骏10分6板4助、加尼尤10分6板、范子铭10分、纳托尔9分广厦男篮：布朗41分9助、胡金秋17分、朱俊龙16分7板、孙铭徽15分10助、纳纳利11分、卡尔顿10分、林秉圣10分、赵岩昊3分布朗中投帮广厦首要取分，北京队第4次进攻才有斩获，10分15秒，雷蒙抢断打成2+1，广厦连续失误，再次被雷蒙抢牺牲分，胡金秋罚球线中投得手，周琦和胡金秋对飙，两人都内外线开花，前3次投篮都射中，7分21秒，胡金秋被撞倒腹部倒地狂呕，被搀扶去更衣室。两队进攻功率不错，周琦杰曼带队多点开花，广厦这边比较依托外线发挥，布朗、孙铭徽和赵岩昊帮球队取分，竞赛打得非常胶着。本节后两分钟广厦进攻哑火，北京的奥模特2罚2中，纳托尔连中两个三分，首节帮北京36-29广厦。

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　　NBA惯例赛掘金主场对阵76人，乔治伤停两场后复出。约基奇接连4场贡献三双，引领掘金用超卓的进攻绑缚76人，特别是二三两节接连单节轰下40+。掘金末节持续扩展30+优势提前奠定胜局，毕竟掘金144-109打败76人收成3连胜迫近西部前三，76人遭受7连败。掘金本赛季16次上半场抢先，毕竟16胜0负坚持不败联盟榜首。掘金：约基奇27分13篮板10助攻4抢断1盖帽，布劳恩20分，波特19分，威少11分7篮板9助攻，戈登19分，斯特劳瑟23分。76人：恩比德缺席，乔治复出11分5篮板9助攻，马克西28分10助攻，乌布雷8分，亚布塞莱22分。约基奇27+13+10再度贡献三双，威少提前打卡下班，导致他们无缘第3次同场三双。其一，约基奇本赛季19次三双，联盟榜首遥遥抢先，第二的詹姆斯仅8次三双。

　　产后在抱宝宝时，要留神常常改换姿态，避免长时刻坚持同一姿态导致身体疲乏或危害。产后可恰当进行一些产后康复操，包括全身的运动，如抬腿、扩胸等，有助于身体全面康复。产后要留神坚持室内的光线合适，既不能太亮影响宝宝睡觉，也不能太暗晦气于照顾宝宝。

　　击倒从小就性情坚韧的伍德，接下来，他又接连在布莱顿、布里斯托尔城、伯明翰、米尔沃尔的租赁中持续根究自己的足球之路。回过头看，尽管那是一段四处漂泊的日子，可关于伍德的生长，以及关于他了解英格兰足球的精华无疑起到了至关重要的效果。他变得愈发老到，不再仅仅一个靠着蛮劲和头球在前场拼杀的高中锋。2012-13赛季冬窗，伍德正式脱离了西布朗，转投莱斯特城。在头半个赛季，伍德就在各项赛事中打进了11球，因此才调把瓦尔迪和从热刺租赁而来的凯恩挤到候补席上。

　　产后在给宝宝洗澡后，要留神及时擦干身体，特别是皮肤褶皱处，避免湿润引起皮肤问题。产后可恰当进行腰部练习，如仰卧抬腿等，但要在身体康复较好后进行，避免加重腰部危害。产后要留神坚持心境愉悦，可通过听音乐、看电影等办法放松自己。