孕期胎教可促进胎儿发育。音乐胎教,挑选舒缓乐曲,每日定时播放。语言胎教,孕妈妈可与胎儿聊天、讲故事。抚摸胎教,悄悄抚摸腹部。运动胎教,孕妈妈适当活动。这些胎教办法能影响胎儿感官,促进大脑神经发育,为宝宝出世后的智力与情感开展奠定基础。
专家解读
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产后在照料宝宝的过程中,要留意培育宝宝杰出的睡觉习气,如树立固定的睡觉时刻和睡觉环境。产后身体的免疫力相对较低,要留意个人卫生和防护,防止触摸传染病患者。产后可恰当吃一些坚果,如核桃、杏仁等,有助于弥补养分,但要留意适量,防止摄入过多油脂。
坚持婴儿的身体清洁很重要,除了能够让宝宝感觉舒畅之外,还能够避免细菌孳生,影响宝宝健康。各部位护理的办法不太相同,但都需求十分当心,并且运用天然的番笕,才不会影响孩子的皮肤,构成危害。尽速擦乾水分,当妳帮宝宝洗好澡之后,有必要尽速擦乾宝宝身上的水分。这样除了能够避免宝宝感冒之外,还能够防备宝宝的皮肤乾燥。
马刺将在本周日和下周二接连客场应战湖人。马刺署理主帅米奇-约翰逊接受媒体采访时谈到了洛杉矶山火,约翰逊标明:““很显着,咱们为洛杉矶的每一个人和每一件正在产生的作业央求,这是一个毁灭性的形势,我知道联盟的人,市政府官员和悉数人都在生动交流,所以我信任他们会奉告咱们一些作业的。”“此时此时,咱们为悉数受灾人群央求,希望他们安全。”约翰逊说道。
孕妈妈孕期若呈现早产痕迹,可在医师阅历下进行一些简略的家庭监测,如运用血压计丈量血压、血糖仪监测血糖等,及时发现孕期合并症的改动,以便调整医治计划。