身体根柢康复后，产妇能够做仰卧起坐来瘦肚子。正确的办法是：把身体升起离地10至20厘米后，收紧腹部肌肉并稍作接连，然后逐步把身体下降回原位。当背部着地的时分，便能够初步下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉，还能具有美丽的腹肌。

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　　孕期用药需慎重。许多药物或许影响胎儿发育，特别是孕前期。非处方药也不能随意用。若患病，应先咨询医师，医师会权衡好坏挑选对胎儿相对安全的药物。如孕期感冒，纤细时可多喝水、多歇息，症状严峻才考虑用药医治，保证母婴安全。

　　NBA官方发布了2025年的全明星赛候补阵型名单，这份名单由30支NBA球队的主教练票选产生。这也意味着全明星正赛的24人阵型正式出炉。文班亚马、浓眉等球星中选候补阵型，哈登时隔两年回归。坎宁安、莫布利、希罗、文班亚马、申京、杰伦-威廉姆斯均为生计初度中选。凯尔特人的杰伦-布朗中选东部全明星候补阵型。这是杰伦-布朗生计第4次中选全明星。赛季至今，布朗场均23.1分6篮板4.8助攻，投篮射中率45.1%，三分射中率32.0%。步行者的西亚卡姆中选东部全明星候补阵型。这是西亚卡姆生计第3次中选全明星。赛季至今，西亚卡姆场均20.2分7.4篮板3.4助攻，投篮射中率52.6%，三分射中率41.3%。骑士的加兰中选东部全明星候补阵型。这是加兰生计第2次中选全明星。赛季至今，加兰场均21.7分2.5篮板6.8助攻，投篮射中率49.9%，三分射中率42.5%。活塞的坎宁安中选东部全明星候补阵型。这是坎宁安生计初度中选全明星。赛季至今，坎宁安场均24.8分6.4篮板9.4助攻，投篮射中率45.2%，三分射中率36.3%。骑士的莫布利中选东部全明星候补阵型。这是莫布利生计初度中选全明星。

　　伴眩晕的各种常见全身性疾病，心血管性眩晕，高血压病引起的眩晕通过血压测定可以明确诊断。颈动脉窦综合征可以导致发作性眩晕或晕厥。发病诱因大多是突然引起颈动脉受压的因素，如急剧转颈、低头、衣领过紧等。

　　女篮亚洲杯决赛，澳大利亚女篮对阵日本女篮。澳大利亚女篮借助整体实力优势限制，她们在次节开局获得16分抢先优势，日本女篮顽强反扑在第四节中段追平比分。澳大利亚女篮在威尔逊连续得分引领下，从头获得抢先奠定胜局，终究澳大利亚女篮88-79打败日本女篮，以5胜0负战绩队史首次获得女篮亚洲杯冠军。本届女篮亚洲杯前三名分别是：澳大利亚女篮冠军，日本女篮亚军，我国女篮第三名。在小组赛阶段，澳大利亚女篮曾经以79-67逆转打败日本女篮。本场首节开局，两边保持8-8，其间乔治连续射中两记三分，田中心上篮获得2分抢先。澳大利亚女篮多点开花一波10-0攻势反超8分，川井麻衣两罚全中，澳大利亚女篮连得4分。田中心三分与两罚全中连续得分，渡嘉敷来梦也罚中两球追到差6分，伯恩三分回敬，首节完毕澳大利亚女篮29-20抢先日本女篮。田中心3中3（其间三分2中2与罚球2中2）得到10分，成为首节唯一得分上双的球员。