孕期有一些饮食忌讳。如生食或未煮熟的食物，如寿司、生蚝等或许含寄生虫或细菌。含咖啡因的饮料如咖啡、浓茶，过量饮用或许影响胎儿发育。高糖、高脂肪食物易致体重增长过快。酒精饮品绝对禁止，会严峻危害胎儿大脑等器官发育，孕妈妈需谨慎饮食。

　　专家解读

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　　产后在抱宝宝时，要留神用手臂和腰部的力气，而不是单纯依托手腕，避免构成手腕劳损。产后要保证满意的水分摄入，不只需利于乳汁排泄，也有助于身体移风易俗。产后假定有会阴撕裂或侧切伤口，在排便后要从前向后擦洗，避免污染伤口。

　　从齐齐哈尔市体校被选拔进入黑龙江省乒乓球队，父母放下悉数随同她来到生疏的城市，为了供她打球，在街边摆摊坚持生计。这件事她只在15岁的采访中提起过一次，可是在那次采访后王曼昱的父母其实不太想让她再提起这些往事，“由于从爸妈的心里来讲这并不是很厉害的作业，他们或许是这样认为的，但这些对我来讲，其实是很有力气的。它带给了我能量，也是我的初心，并且我一贯都觉得我爸妈很厉害，他们把才调规划内最好的东西和最多的爱都给了我,现在我有才调让爸妈和自己都过上了不错的日子，我觉得我和爸妈相同都是很厉害的人”。

　　最终，利雅得胜利2-0拿下这场关键战。积分榜上，利雅得胜利4连胜领跑，领先第2名2分。这个赛季，C罗有望终结自己在沙特联赛的冠军荒。本赛季，C罗6次出场（俱乐部+国家队），打进7球。最近的20场联赛中，C罗共打进21球。职业生涯中，C罗则已经打进了946球，距离他1000球的目标还差54球。00号哈里斯、0号阿隆-霍勒迪、1号阿门-汤普森、2号芬尼-史密斯、4号戴维森、5号范弗利特、7号杜兰特、8号泰特、9号马修斯、10号小贾巴里-史密斯、12号亚当斯、15号谢泼德、17号伊森、20号奥科吉、27号以赛亚-克劳福德、28号申京、30号卡佩拉、32号杰夫-格林在火箭官宣名单前，范弗利特更新社媒，他已经接受完膝盖手术，将很快开启康复进程。火箭官方还宣布，本次训练营将于10月1日至10月6日（均为北京时间，下同），在火箭队训练中心举行。球队媒体日定于9月30日在丰田中心举办。

　　热火队的哈克斯上半场得到16分和4个篮板，阿德巴约得到13分；勇士队的库里得到20分和4个篮板，戴维斯得到10分和4个篮板。两端在第三节初步后拉锯几个回合，施罗德找到手感连取5分，罗齐尔回应5分，哈克斯打破得手，热火队以73-59抢先14分。勇士队暂停后掀起反扑，维金斯和库里各中三分，他们率队连追8分迫近。约维奇打破反击，戴维斯打3分成功，穆迪底角投中三分，勇士队只落后5分。希罗三罚全中，希尔德和戴维斯合取5分，勇士队以78-81落后。希罗坚持侵略性，右翼射中三分，三节完毕时热火队以84-78抢先6分。