产后可进行一些简略的颈部按摩，缓解因垂头喂奶等引起的颈部不适。新妈妈在产后要留神饮食的操控，避免暴饮暴食，避免影响身体康复和乳汁质量。产后假定呈现头痛、头晕等症状，或许是多种原因引起，如睡觉缺少、贫血、血压异常等，要及时就医查明原因。

　　专家解读

　　www.yxvip001,com_中国教育考试网

　　亲子阅览对新生儿言语、认知和情感翻开具有重要含义。从新生儿时期初步，家长就能够和宝宝一同阅览绘本。阅览进程中，家长用生动的动态叙说绘本内容，一同指着绘本上的图像，将动态与图像结合，让宝宝感受言语和图像的联络，影响大脑发育。比方在叙说绘本中动物的故事时，家长仿照动物的叫声，一同让宝宝看动物的图片，宝宝会逐步将动态和形象对应起来。在挑选绘本时，要挑选画面简练、颜色美丽、内容简略重复的绘本，如《猜猜我有多爱你》《大卫不能够》等。简练的画面不会让宝宝感到眼花缭乱，易于会集留神力；美丽的颜色能招引宝宝目光，影响视觉发育；简略重复的内容符合宝宝的认知特征，便于宝宝了解和回忆。绘实材料要安全，避免有尖利边角或易掉落的小部件，避免宝宝在翻阅进程中受伤。通过亲子阅览，不只能培育宝宝对阅览的喜爱，为日后自主阅览打下基础，还能增进亲子间的爱情，在温馨的阅览气氛中，宝宝感遭到家长的陪同和关爱 。

　　全运会年，各个省份的篮球队现已初步组成了！近来，辽宁媒体人导演我躺哪外交媒体发文标明，国青后卫赵维伦将加盟辽宁队，代表辽宁队出战全运会。全运会作为国内顶级的概括性运动会，各支省队竞赛十分剧烈。当得知赵维伦将代表辽宁队出战全运会，球迷也是议论缤纷。这真的是一个炸裂的音讯！要知道，辽宁男篮可是卫冕冠军。上一届全运会，辽宁男篮就成功夺冠。现在有赵维伦的加盟，他们成功卫冕的希望更大了！

　　NBA惯例赛，太阳主场迎战奇才。太阳现在22胜21负排在西部第10位，奇才则是12连败后6胜37负东部垫底。竞赛初步，太阳新秀瑞安-邓恩有崴脚受伤，库兹马里突外投单节上双撑起球队进攻，太阳接连三分射中轰出17-2侵略波一举树立双位数抢先，次节太阳遽然堕入近4分钟得分荒，奇才初步追分，理查兹接连前场篮板补篮，随后太阳三巨头轮番取分半场抢先15分。下半场，普尔连三分加助攻加抢断带队追分，奇才全民皆兵一度追到差4分，但杜兰特连砍7分带队回应9-2稳住双位数抢先，末节奇才依托外线三分持续追分，但太阳总能回应且牢牢坚持住双位数抢先，库兹马接连取分追到差4分，但太阳接连罚球杀死竞赛，毕竟太阳119-109力克奇才，送对手13连败。太阳（23-21）：杜兰特29分5板4助、理查兹20分19板1助、比尔20分3板4助、布克18分6板7助、泰厄斯-琼斯16分3板5助、阿伦8分4板1助、普拉姆利4分8板、奥尼尔3分4板1助、瑞安-邓恩1分1板

　　赛季至今，莫布利场均18.1分8.9篮板1.4盖帽，投篮射中率56.7%，三分射中率40.5%。雄鹿的利拉德中选东部全明星候补阵型。这是利拉德生计第9次中选全明星。赛季至今，利拉德场均25.3分4.7篮板7.3助攻，投篮射中率45.2%，三分射中率38.2%。热火的希罗中选东部全明星候补阵型。这是希罗生计初度中选全明星。赛季至今，希罗场均24.1分5.6篮板5.4助攻，投篮射中率47.4%，三分射中率40%。森林狼的爱德华兹中选西部全明星候补阵型。这是爱德华兹生计第3次中选全明星。赛季至今，爱德华兹场均26.4分5.7篮板4.4助攻，投篮射中率44.4%，三分射中率41.8%。湖人的浓眉中选西部全明星候补阵型。这是浓眉生计第10次中选全明星。赛季至今，浓眉场均25.7分11.9篮板2.1盖帽，投篮射中率52.8%，三分射中率29.8%。快船的哈登中选西部全明星候补阵型。这是哈登生计第11次中选全明星。