孕期补钙宜从孕中期开端添加摄入量。奶制品是最佳钙源,如牛奶、酸奶等。豆制品、虾皮等也富含钙。可在医师指导下弥补钙剂,补钙一起要多晒太阳,促进维生素 D 合成,协助钙吸收。但也不能过量补钙,以免引起其他问题。
专家解读
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热火队的巴特勒持续被停赛。开场的4平后两队替换领跑,库里遽然开战连取5分,他率队打出7-0的小高潮,勇士队以14-8抢先。希罗回敬三分,哈克斯连得5分,首节还有4分钟时热火队以16-14反超。格林打3分反击,哈克斯又得4分,热火队持续领跑。希尔德三分追平,23平后罗宾逊连中2个三分球完毕首节,热火队以29-23抢先。哈克斯单节得到11分。
杜伦空接不中,布伦森突破上反篮得分,坎宁安失误,唐斯快攻造成杜伦犯规,两罚一中,唐斯把篮板拨了一下,争抢中哈里斯得球,可惜被队友杜伦绊倒后球出界。布伦森转身跳投被汤普森封盖,杜伦突破造成唐斯六犯毕业,两罚一中,第四节还有49.8秒时活塞队以113-111领先。尼克斯队暂停后布伦森右翼跳投不中,布里奇斯补篮追成113平。坎宁安突破不中,哈特拿到篮板,尼克斯队在还有20.6秒时请求暂停。布伦森弧顶投中三分,第四节还有5.3秒时尼克斯队以116-113领先。活塞队暂停后传球失误,尼克斯队险胜晋级。继续进行,丹佛掘金队主场赢球晋级半决赛。戈登得到22分和5次助攻,约基奇得到16分、10个篮板和8次助攻,他们率队6人得分15+,掘金队利用第三节攻势一举确立大比分领先,他们在西部首轮第七场主场以120-101大胜洛杉矶快船队。掘金队以4-3险胜晋级西部半决赛,他们将对阵俄克拉荷马城雷霆队。掘金队的戈登得到22分、4个篮板和5次助攻,布劳恩得到21分、5个篮板和4次助攻,约基奇得到16分、10个篮板和8次助攻,穆雷得到16分和5个篮板,威少得到16分、5个篮板和5次助攻,波特得到15分和6个篮板。快船队的小卡得到22分和5个篮板,布朗得到13分,琼斯得到12分,博格达诺维奇得到12分和3个篮板,祖巴茨得到10分和14个篮板,哈登8投2中,得到7分、5个篮板和13次助攻。做客的快船队开局不错,他们先拿6分领跑。布劳恩还击5分,琼斯三分命中,快船队保持领先。约基奇和穆雷罚中三球,他们率队连追6分反超,小卡突破打进,双方战成13平。15平后巴图姆三分中的,双方之后交替得分,祖巴茨转身勾手得分,首节结束时快船队以26-21领先5分。
重庆大田湾体育场,21680 名球迷见证渝中半岛队在终究时间绝杀对手,以 3:2 赢得揭幕战。“渝超” 联赛中,41 支部队、178 场竞赛、8 个月超长赛季,不只让球迷热血沸腾,还凭仗足球传达了长江三峡自然风光及巫山脆李、荣昌卤鹅等美食,将体育赛事的影响力延伸到城市文明与经济范畴 。
此阶段,宝宝的身高和体重增长敏捷。一般来说,新生儿出世后的前几个月每月体重增长可达 0.6 - 1 公斤,身高增长约 3 - 5 厘米。足够的养分是保证宝宝正常成长发育的要害。除了母乳或配方奶供给的养分外,在宝宝恰当月龄时可逐步增加辅食,从单一的米糊、果泥、菜泥等开端,遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的准则,逐步丰厚宝宝的饮食结构,满意其日益增长的养分需求。一同,守时带宝宝进行儿保检查,丈量身高、体重、头围等成长指标,制作成长发育曲线,及时发现成长反常并进行干预。