孕期因激素改动,眼睛或许呈现干涩、视力改动等。要留神用眼卫生,避免长时刻用眼,守时歇息。可运用人工泪液缓解干涩。如有视力显着下降等异常,及时就医检查。保证满意养分,多吃富含维生素 A、C、E 等对眼睛有利的食物。
专家解读
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洛杉矶区域持续遭受山火,原定于今日11点30湖人在主场对阵黄蜂的竞赛延期,重赛日期将在晚些时分发布。NBA官方标明,在这个布满应战的时刻,整个NBA咱们庭向洛杉矶社区致以犒赏和支撑。咱们感谢不可胜数个当地的消防员和急救人员,他们表现出了特其他勇气。咱们为那些遭受山火损坏的人们央求。形势十分严峻!加州山火烧了一天一夜火势仍未得到有用操控。
李可1993年5月24日出世于英国伦敦,身高171cm,司职中场。李可出道于阿森纳青训,2011年升入一线队,共代表阿森纳出场4次。2014年1月,李可转会英冠布伦特福德足球沙龙,效能4个赛季共出场157次,攻入12球并贡献9次助攻。作为一名攻防俱佳的中后场多面手,李可的加盟将进一步加强申花中场的阵型厚度,丰富球队技战术打法。等候李可赶快融入球队,协助申花在新赛季中获得更优异的效果。
产后身体虚弱,需保证满意歇息以助康复体力。饮食上要养分均衡,多摄入高蛋白、高纤维食物。留神个人卫生,特别是会阴部清洁,防备感染。尽早开奶促进乳汁排泄,按需哺乳。产后应避免久站久坐,可恰当进行简略康复运动,如凯格尔运动,协助盆底肌康复。
孕妈妈鼻子不通气怎样办?约有20%孕妈咪在妊娠期产生鼻子通气不畅和鼻出血,尤以终究3个月多见,喝鸡汤能够削减感冒鼻塞,流鼻涕等症状,并且对呼吸道病毒的铲除也有很好的效果。常常喝鸡汤能够增强人体的天然抵御力,避免感冒的产生。