NBA惯例赛雄鹿客场对阵公牛，字母哥持续缺席，利拉德迎来复出。雄鹿在最多落后13分情况下，利拉德率队末节反超比分，两端毕竟时刻紧咬比分缠斗。怀特与吉迪贡献要害得分，毕竟雄鹿111-116负公牛遭受2连败，公牛完毕3连败。雄鹿：字母哥缺席，利拉德复出29分6篮板11助攻，米德尔顿21分，波蒂斯14分8篮板，大洛佩兹22分7篮板。公牛：武切维奇23分13篮板5助攻，生计抵达16000分旅程碑。吉迪23分15篮板10助攻，赛季第2次三双，也是生计第13次三双。怀特22分，拉文15分6篮板7助攻。

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　　中超联赛第22轮，云南玉昆对阵蓉城。上半场，周定洋补射首开记录，侯永永端射扳平，费利佩进球被吹。下半场，韦世豪助攻帽子戏法，费利佩2球，廖荣祥、李漠雨候补建功，最终，蓉城客场5比1制胜玉昆。两支球队刚刚从足协杯半决赛中筛选，玉昆布尔克被处分，此番三外援出战。蓉城原本四外援首发，但是提莫·莱切特在赛前受伤，被杨帅替代，，胡荷韬伤愈后重回首发。第3分钟，罗慕洛禁区前沿远射稍稍打高。第8分钟，恩里克中场直接吊门出了底线。第11分钟，蓉城开出角球，杨明洋禁区右侧劲射打在边网上。第12分钟，蓉城断球后从左路发起进攻，韦世豪内切兜射中柱，周定洋头球补射空门得手！蓉城客场1比0抢先玉昆！第18分钟，杨明洋小视点低射被余鉴贤没收。第21分钟，玉昆左路传中，奥斯卡面临近在咫尺的球门头球顶偏了。第24分钟，侯永永外围远射，视点太正被刘殿座控制。第26分钟，奥斯卡过人后直塞，蓉城队员阻拦突围。

　　凭借于汉超、刘诚宇的进球2比0打败青岛海牛之后，上海申花打破35天无法制胜的魔咒，暂时在积分榜上反超海港排名第一。战平云南玉昆、浙江队，主场1比2负于海港，3轮只拿到了2分，让申花拱手交出了领头羊的位置，21轮之后以1分之差落后于海港。对阵海港、浙江队，申花只打入1球，对浙江队一战，申花全场更是只要2次射正，这是斯卢茨基执教以来单场中超最少射正纪录。客场对阵海牛之前，斯卢茨基表明，“接下去的每场竞赛对咱们来说都十分重要，只要发挥出最佳水平去赢得之后每场竞赛的成功。”

　　产后在抱宝宝时，要留神用手臂和腰部的力气，而不是单纯依托手腕，避免构成手腕劳损。产后要保证满意的水分摄入，不只需利于乳汁排泄，也有助于身体移风易俗。产后假定有会阴撕裂或侧切伤口，在排便后要从前向后擦洗，避免污染伤口。

　　要害仍是绿军的进攻。手感高低谁都无法操控，对手挑选让他们单挑是更值得留神的作业。绿军面筐单打频率联盟第2，低位频率联盟第4，高频的单打跟他们五外+锋线的建队办法当然有关，一些球队不愿意给绿军三分，自动换防聘请他们单打也是助推频率的原因。比方昨日，湖人起手就聘请波神、杰伦重复捶克里斯蒂，而这不是绿军本赛季榜初度遇到的形势。绿军面筐单打功率联盟第3，低位单打功率联盟第10。相对高效的单挑回应说明这杯毒药也很丧身。但120分跟115分仍旧有差异，只需让绿军单打的效果好于让他们投定点，战略就是有收益的。绿军东部的两个首要对手，骑士和尼克斯的进攻功率别离排名联盟第1和第2——国际改动快，还记得这哥俩23年的那轮窒息的系列赛吗——绿军再怎样有自傲，想按死那俩的进攻都不会太简略。所以，风趣的作业来了：骑士给对手单打频率联盟最高。这很大程度是由于骑士有许多内线换防，而非骑士很愿意把单防缺陷露出给对手。实践上，骑士防单打功率一般。假定他们单防费劲，他们会联防。但骑士跟绿军惯例赛的二番战，他们也挑选了许多换防，让后卫一再去顶绿军的前场。也算以己之短，对彼之相对短？