湖人队的勒布朗得到31分、4个篮板和10次助攻,里夫斯送出三双26分、10个篮板和10次助攻,八村塁得到18分和4个篮板,克里斯蒂得到16分和4个篮板,克内克特得到13分和7个篮板,戴维斯只打了7分钟就由于脚踝扭伤离场。勇士队的库里得到生计圣诞战新高38分,还有6次助攻,维金斯得到21分和12个篮板,库明加得到14分和6个篮板,戴维斯得到11分、9个篮板和4次助攻,施罗德得到11分和5次助攻,格林得到3分、10个篮板和6次助攻。
专家解读
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洗牙后牙根酸痛的原因,有些人在日常生活中对冷热酸甜刺激不敏感,但在“洗牙”后可能出现对冷、热、酸、甜过敏的症状,这是因为牙石刺激使牙龈萎缩、部分牙根暴露,“洗牙”前因有牙石包绕在牙根周围,因此冷热等刺激时无症状,当去除了牙石后,根面暴露就出现了过敏表现。其实牙石好像大棉袄,一旦脱去牙齿暴露在“久违”的环境里,就会产生种种异样的感觉。 洗牙前先检查牙龈是否处于急性炎症期,若处于急性炎症期,则先要进行全身或局部的药物消炎治疗再洗牙。在牙龈炎急性期时,牙龈的痛阈会降低,稍用软毛牙刷轻轻一碰就引起疼痛,更别说洁牙了。 对于牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者可以分次洁牙,做一次对这些患者来说,太辛苦,而分几次洁牙,“化整为零”,患者容易接受,而且在洁牙间期,还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗,这可大大减轻酸痛感,同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果,也可减少洁牙时和洁牙后口内的“血腥味”。 如果是健康的牙齿,一段时间以后,异样感会消失。这种情况一般无需特殊处理,在饮食上注意避免进食过冷、过热、酸、甜、辛辣等刺激性食物,坚持每餐后刷牙与用牙线清洁牙齿,每隔几小时可用温盐水漱口,使牙齿有个适应过程,过一段时间过敏症状就会逐渐消除。如过敏症状较重,可请医生作脱敏处理。牙齿不舒服的过程可能一两天,也可能一两周。 长年累积的牙结石又多又硬,以致洁牙时需加大洁牙机的强度才能去除,这样会加重牙齿酸痛感。所以您应该根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况,半年、一年或两年定期洁牙,在牙结石小的时候,形成的量不多,质较松,很容易去除,这样定期洁牙,就不易造成洁牙时的酸痛感。 对冷刺激敏感的人适合在夏季洗牙。在寒冷的冬天里,牙齿对冷的敏感度较高,而洗牙时,洗牙机头喷出的冷水有可能加重洁牙时的酸痛感。
产后假如呈现产后宫缩痛,一般在产后 1 - 2 天较为显着,可通过热敷、按摩等办法缓解痛苦。产后要留意调查自己的身体改变,包含恶露状况、创伤愈合状况、体温改变等,如有反常及时发现并处理。产后可多吃一些富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮等,有助于皮肤康复弹性。
中国女排在北京站别离对决比利时、波兰队、法国队和土耳其队,榜首场与比利时队的竞赛中,首发阵型为主攻吴梦洁、庄宇珊,副攻王媛媛、陈厚羽,接应龚翔宇,二传张籽萱,自由人王梦洁。比利时女排首发,派出了主攻赫伯茨、拉多维奇,副攻莱门斯、范阿韦玛特,接应马丁,二传范萨斯,自由人德布克。首局对决,庄宇珊4号位打斜线进攻得分,为中国女排拿到新周期的榜首分!庄宇珊随后又是在4号位打成,获得2-1抢先,比利时队也是紧追比分,两队从2平、3平到4平,比利时队随后打出进攻小高潮,连下3分将比分反超为7-4,比利时主攻赫伯茨进攻打成,比分来到8-5。中国女排敞开追分模式,龚翔宇打强攻得手、陈厚羽快攻也拿分,将比分追成8平。在打成8平后,庄宇珊接连进攻拿分,将比分反超为10-8,也将比利时队打停。暂停往后,两队分数交替上升,吴梦洁跃起扣球下分,帮助球队获得14-11抢先优势,比利时进攻失误送分,中国队15-11抢先。王媛媛背飞和吴梦洁强攻都打成,比分来到17-12。比利时主攻进攻失误送分,中国队获得19-13的抢先优势,不过比利时队当即追分,发球直接拿分,追到15-19。中国女排当即做出回应,庄宇珊扣球打成,中国队20-15抢先。龚翔宇进攻打成,中国队22-16抢先,再次将比利时队打停,暂停往后,庄宇珊传给王媛媛,后者干净利索扣球拿分,中国队24-18拿到局点,庄宇珊进攻形成对方打手出界,中国队25-18拿下首局成功。
孕期补钙宜从孕中期开端添加摄入量。奶制品是最佳钙源,如牛奶、酸奶等。豆制品、虾皮等也富含钙。可在医师指导下弥补钙剂,补钙一起要多晒太阳,促进维生素 D 合成,协助钙吸收。但也不能过量补钙,以免引起其他问题。