产后可恰当进行一些简略的腿部力气练习，如深蹲等，但要留神姿态正确，避免受伤。产后要留神给宝宝做好防晒作业，在阳光剧烈时避免宝宝直接露出在阳光下。产后假定呈现产后恶露有臭味，或许是感染引起，要及时就医医治并加强会阴部护理。

　　专家解读

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　　早产宝宝的心血管系统发育不成熟，或许呈现低血压、动脉导管未闭等问题，需亲近监测血压、心率等生命体征。在医治过程中，或许需求运用药物促进动脉导管闭合或维持血压安稳。早产宝宝的肾脏功用也较弱，对药物的代谢和分泌才能有限，用药时需慎重挑选和调整剂量。

　　北京时刻12月25日19:35，CBA第22轮的竞赛持续进行，山东男篮主场迎战北京男篮，两端上半场竞赛强度很大，杀得对峙不下，下半场山东双外援带队获得抢先，陈盈骏扛着球队紧咬不放，毕竟，山东男篮113-107打败北京男篮。四节比分：22-17，22-30，34-26，35-34（山东男篮在前）。山东男篮：克里斯33分6篮板6抢断，盖利26分，高诗岩13分14助攻，郭凯10分，陈培东13分，摩尔4分，谢智杰3分，陶汉林2分。北京男篮：陈盈骏35分7助攻，范子铭13分10篮板，杰曼18分9助攻，曾凡博14分5篮板，奥模特14分，翟晓川6分，所罗门2分。

　　孕期睡觉姿态有讲究。孕前期可随意，但孕中晚期宜选用左侧卧位。这种姿态可减轻子宫对下腔静脉的压榨，添加回心血量，保证子宫胎盘的血液灌注，利于胎儿发育。不过，长时刻同一姿态会累，可恰当左右侧卧替换，但尽量避免仰卧位。

　　中场歇息回来，两端进攻火力略有跋涉，76人仍然是稳步绑缚奇才，马克西第三节迸发10中6得到14分。马克西引领76人在第三节还剩4分钟时，逐步扩展80-65抢先15分优势，76人单节29-26再赢3分，三节完毕76人88-74抢先奇才14分优势。前三节竞赛，奇才4人得分上双，巴特勒18分、库兹马与瓦兰丘纳斯均是14分、基斯珀特13分。76人也是4人得分上双，马克西22分6助攻、亚布塞莱19分、乌布雷13分与戈登11分。 及至末节竞赛，奇才前6分半钟打出一波24-8攻势追分，76人现已被追到96-98被反超2分。乌布雷暴扣追平，两端持续缠斗至103-103平，马克西上篮获得抢先优势，库利巴利被封盖，戈登被犯规两罚一中。奇才持续打铁，76人持续罚球，毕竟76人109-103打败奇才。