孕期腿抽筋或许因缺钙、腿部疲惫等。孕妈妈要确保钙摄入，多吃奶制品、豆制品等。防止长期站立或走路，歇息时可举高下肢。睡前可热敷、按摩腿部。若抽筋发生，伸直腿部，将脚趾往膝盖方向扳，可缓解痛苦，防备再次发生。

　　专家解读

　　亚星游戏官方入口_中国教育考试网

　　中场歇息回来，雷霆连得4分扩展19分抢先优势，76人在爱德华兹与亚布塞莱引领下逐步缩小距离，雷霆在亚历山大引领下持续坚持83-67抢先优势。76人打出一波14-4攻势持续缩小到个位数距离，雷霆单节29-38输掉9分，三节完毕雷霆被追到87-81抢先76人。前三节竞赛，雷霆三分射中数8-11落后，雷霆仅两人得分上双，亚历山大16中12得到28分8助攻，杰伦17+4+4。76人现已4人得分上双，爱德华兹19分、亚布塞莱17分、道丁16分与康西尔13分。及至末节竞赛，雷霆持续被追到91-87仅抢先4分优势，亚历山大、杰伦与华莱士接连得分，雷霆很快打出一波20-5攻势，从头扩展111-92抢先19分优势。76人现已无力改动形势，毕竟雷霆仰仗末节从头发威，成功打败76人持续扩展西部榜首领跑优势。

　　奥拉迪波2+1与卡明斯基连得4分率广州追到差2分，朱赞连中三分带领森林狼扩展10分优势，广州继续被束缚，首节结束广州20-30落后森林狼。广州20中8，其间三分5中1，森林狼21中8，其间三分8中4。次节比赛，广州攻防两头的表现继续下滑，森林狼率先一波14-1攻势扩展23分优势。金三分追分，森林狼内外开花继续稳固优势，广州反扑追到31-51差20分，森林狼连中三分打出16-2攻势，奥拉迪波回敬一记三分，广州单节16-38狂输22分，上半场结束广州现已被摆开36-68落后森林狼32分巨大间隔。前两节比赛，广州三分16中3，全队没有球员得分上双，森林狼三分23中11，外线净胜8记三分多达24分，全队3人得分上双，香农与米勒均是11分，迪林厄姆15分5助攻。中场歇息回来，广州连续两节被束缚单节得分缺少20分，甚至是第三节缺少15分，森林狼则是连续三节轰下30+得分。广州第三节局势38-77落后央求暂停，逄砚钧两罚全中，森林狼继续束缚逐步扩展45+抢先优势。广州一度追到50-91迫使森林狼央求暂停，森林狼随后两分钟打出8-0攻势，广州单节14-31输掉17分，前三节比赛结束广州50-99落后森林狼。

　　产后在照顾宝宝时，要留神宝宝的饮食规则，准时喂奶或添加辅食。新妈妈在产后要留神坚持超卓的睡觉环境，如安静、舒适、温度合适等。产后假定呈现产后乳汁喷发状流出，或许是乳汁排泄过多或乳腺管晓畅引起，可在喂奶时恰当按压乳房操控流速。

　　早产宝宝的视力和听力发育也或许受影响，需在出世后守时进行筛查。若发现问题，可前期进行矫正和医治。在喂食早产宝宝时，要留意奶液的温度和流速，防止呛奶。宝宝的衣物和用品要挑选柔软、舒适、透气的原料，防止影响皮肤。