怀孕鼻子不通气小妙招，蒸汽可以暂时缓解孕妇的鼻塞，并且通常会让孕妇感觉很舒服。 洗个热水澡，然后在潮湿的浴室里等一阵子。 或者，孕妇可以用热水浸泡毛巾，然后面对毛巾呼吸。

　　专家解读

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　　早产宝宝的言语翻开或许相对缓慢，家长可在日常日子中多与宝宝说话、讲故事、歌唱等，为宝宝供应丰富的言语环境，促进其言语发育。

　　11月至今，曼城在英超仅拿到4分。输给埃弗顿的话，曼城将是同期英超拿分最少的球队。2002年至今，曼城在7个英超节礼日主场全胜，打进24球丢7球。近12场竞赛，曼城输掉9场。这场再输的话，瓜迪奥拉将发明执教生计最短时刻内（55天）输10场的羞耻纪录。曼城（4141）：奥尔特加/沃克、阿坎吉、格瓦迪奥尔、刘易斯/科瓦契奇/B席、福登、德布劳内、多库/哈兰德埃弗顿（433）：皮克福德/科尔曼、塔科夫斯基、布莱斯维特、米科连科/曼加拉、格耶、杜库雷/哈里森、勒温、恩迪亚耶.

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可查验一些中医保胎办法，如中药保胎、艾灸等，但需在正规中医医师辅导下进行，保证安全有用。一同，要与西医医治相结合，概括点评医治效果。

　　孕期胃灼热因子宫增大顶压胃部致胃酸反流。孕妈妈要少食多餐，防止一次进食过多。防止食用辛辣、油腻、酸性食物，削减胃酸排泄。饭后不要当即躺下，可适当漫步。睡觉时头部可垫高，削减胃酸反流，缓解胃灼热带来的不适。