产后在抱宝宝时，要留神宝宝的身体支撑，特别是宝宝的头部和颈部，要给予满意的维护。新妈妈在产后要留神坚持超卓的人际联络，与家人、朋友多交流交流，同享自己的感受和阅历。产后假定呈现产后虚弱、乏力持续时刻较长，可在医师阅历下进行中药调度或养分补偿。

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　　热火队的约维奇得到29分、9个篮板和7次助攻，鲍威尔得到22分，拉尔森得到16分和5次助攻，维金斯得到15分，哈克斯得到14分、12个篮板和7次助攻，史密斯得到13分、5个篮板和6次助攻。开拓者队的阿夫迪亚得到33分、11个篮板和8次助攻，夏普得到21分和9个篮板，霍勒迪得到18分、9个篮板和12次助攻，格兰特得到18分和4次助攻，克林根得到13分和6个篮板，卡马拉得到13分和7个篮板。里斯用三分球开启第二节，冯特奇奥回应三分率队还击8-0的小高潮，热火队以37-35反超。卡马拉三分命中暂时止血，史密斯、约维奇和鲍威尔联手率队又得8分，热火队把优势拉开到7分。霍勒迪两罚还击，拉尔森连取5分，半场前5分钟时热火队以52-42领先10分。里斯再中三分结束7-2的反击波追近，鲍威尔突破回应，格兰特、霍勒迪和卡马拉各拿3分，开拓者队在半场前2分40秒时追成60平。威尔两罚不中，霍勒迪三分中的帮助球队重新领跑，维金斯发力连得7分，他带领球队以12-2的小高潮结束第二节，热火队以72-65领先7分进入半场休息。

　　产后可恰当进行全身的扩展运动，放松全身肌肉，缓解身体的严峻和疲乏。产后要留神给宝宝做好保暖作业，特别是在严寒的时节，但也不能过度包裹，避免宝宝过热。产后假定呈现产后失眠，可通过调整睡觉环境、放松心境、养成超卓的睡觉习气等办法改善。

　　3日晚21时，卧龙神树坪基地。记者和作业人员穿好防护服、鞋套，进入到了“熊猫幼儿园2号馆”圈舍外，隔着防护栏查询“福宝”。记者看到，“福宝”时而仰卧着睡觉，时而漫步几圈盘腿坐下，并津津有味地吃着竹子。“福宝”在进食进程中，未呈现颤栗行为，也能及时回应养殖员的呼叫。进食完毕后，“福宝”走到角落，侧靠着防护栏歇息。在圈舍内，记者还看到防护栏外新架了一台全景相机，视点正对“福宝”，用以24小时查询记载。23时左右，待“福宝”熟睡后，记者和作业人员完毕查询，脱离圈舍。

　　两端跳球北京获得球权，雷蒙跳投射中，沈梓捷造犯规2罚2中，竞赛强度很大，两端进攻功率不高，接连打铁后北京队首要找回手感，陈盈骏和所罗门联手打出6-0，7分2秒，里勒跳投止血。杰曼跳投射中，陈盈骏射中三分，5分45秒，翟晓川射中三分帮球队把优势扩展到两位数打停北控。暂停回来，北控找到进攻收官，里勒和萨林杰接连造犯规4罚2中，翟晓川和杰曼连得5分后，里勒个人回应了5分，朱松玮和孟子凯4罚4中，陈盈骏情况超卓，再次投篮射中。加上杰曼上篮得手，首节战罢，北京29-21北控。第二节刘晓宇上篮成功，雷蒙打成2+1，孟子凯射中三分球，杰曼回应了一个三分。两端进攻功率比较一般，朱松玮和里勒连突带投拿到4分，纳托尔打破上篮，两端通过造犯规罚球取分，北京队一贯坚持着两三个球的优势，本节后4分钟，两端扮演飙分大战，所罗门和陈盈骏连中三分，沈梓捷和萨林杰表里线开花，里勒打破上篮取分，杰曼射中压哨三分，半场完毕，北京53-47北控。