孕期腿抽筋或许因缺钙、腿部疲乏等。孕妈妈要保证钙摄入，多吃奶制品、豆制品等。避免长时刻站立或走路，歇息时可举高下肢。睡前可热敷、按摩腿部。若抽筋产生，伸直腿部，将脚趾往膝盖方向扳，可缓解痛苦，防备再次产生。

　　专家解读

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　　第一盘对决，萨巴伦卡首要发球，在自己第一个发球局就轰出两记ACE球，成功完毕保发。郑钦文第一个发球局，一上来便是发球直接得分，随即又是内角ACE球，仰仗多拍回合拿分也完毕保发，两人局势打成1比1平。第三局郑钦文在对手发球局网前切球拿分，30-0抢先，正拍打出制胜分取得40-15，逼出一个破发点，完毕破发后取得2比1抢先，第四局郑钦文40-15拿到两个局点，上前截击得分，成功保发后将优势扩展到3比1。第七局郑钦文发球局，又是宣告双误，萨巴伦卡40-0拿到连续三个破发点，郑钦文回球打飞，萨巴伦卡再次破发，取得4比3抢先优势。接下来第八局萨巴伦卡有惊无险保发，将优势扩展到5比3，第九局郑钦文在40-0抢先情况下被追平，郑钦文来到网前失分，萨巴伦卡拿到赛点，跟着郑钦文放短球出界，萨巴伦卡在第一个赛点就成功完成，6比3拿到第二盘成功，直落两盘晋级到本年法网四强。萨巴伦卡继续保发，压力再次给到郑钦文，打到30-30时，郑钦文认为萨巴伦卡的回球出界了，选择了自动叫停比赛，不过主裁下场后将手指向界内，这一分判给萨巴伦卡，萨巴伦卡也具有了盘点，关键时刻郑钦文回球打穿对手抢救盘点，困难完毕保发后将首盘拖入到抢七。抢七大战，郑钦文与萨巴伦卡打成2-2，随后萨巴伦卡连下两分，取得4-2抢先，仰仗发球得分，萨巴伦卡取得5-3抢先优势，仰仗ACE得分，6-3拿到盘点，跟着郑钦文来到网前打出界，萨巴伦卡7-3赢得抢七，也拿到首盘成功。

　　中场歇息回来，爱德华兹第三节迎来迸发，他单节打满悉数12分钟，贡献7中5的高效投篮得到16分3篮板4助攻1盖帽。爱德华兹攻传结合带领森林狼第三节打出“狼三疯”攻势，他们第三节狂轰44-22单节净胜22分攻势，三节完毕森林狼现已扩展101-75抢先优势。前三节竞赛，爱德华兹27+6+10，引领森林狼5人得分上双，塞克斯顿15分与乔治6中6得到18分，引领爵士也是5人得分上双。森林狼带着26分抢先优势进入第四节竞赛，末节森林狼持续攻防捆绑爵士，在第四节还剩4分19秒时，迪林厄姆射中三分，森林狼现已扩展128-99抢先29分优势。竞赛提前失掉输赢悬念进入废物时刻，毕竟森林狼轻松大胜爵士豪取5连胜。

　　此阶段，宝宝的仿照才华初步闪现。他们会仿照家长的表情、动作和动态，如家长浅笑时宝宝也会跟着浅笑，家长宣告简略的动态时宝宝会查验仿照。家长能够多与宝宝进行面临面的互动，做出一些简略的表情和动作，如吐舌头、张大嘴巴、眨眼睛等，引导宝宝仿照，这不只能练习宝宝的仿照才华，还能增进亲子之间的情感交流，促进宝宝大脑和神经的发育。

　　孕期四肢麻痹或许是血液循环不畅或神经受压。孕妈妈不要长期坚持同一姿态，常常活动四肢。睡觉时防止压榨手臂和腿部。可进行简略的四肢按摩，促进血液循环。若麻痹持续不缓解或伴有痛苦、无力等，需就医查明原因并处理。