产后在照顾宝宝的进程中，要留神培育宝宝超卓的睡觉习气，如树立固定的睡觉时刻和睡觉环境。产后身体的免疫力相对较低，要留神个人卫生和防护，避免触摸盛行症患者。产后可恰当吃一些坚果，如核桃、杏仁等，有助于补偿养分，但要留神适量，避免摄入过多油脂。

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　　斯宾塞单打翻开第四节，格林对伊迪犯规简直引发冲突，裁判回看录像吹了格林一级恶意犯规。伊迪两罚一中，皮蓬上篮得手，灰熊队只落后1分。格林当即反击三分，进球后振奋的他冲着裁判大喊，效果领到技犯，灰熊队追回3分，施罗德挺身而出独取6分，沃特斯右翼射中三分，第四节进行了4分20秒时勇士队以106-97抢先。杰克逊连进三球把距离缩小到5分，沃特斯跳投射中，维金斯快攻扣篮，勇士队把优势拉回到9分。灰熊队十分刚烈，暂停后连追4分再次迫近，安德森抛投回应，勇士队以114-107抢先。拉拉维亚打破得手，沃特斯右翼射中三分，维金斯打破扣篮，第四节还有1分7秒时勇士队以119-109抢先10分。灰熊队之后无力翻盘，他们以113-121落败。

　　雷佩凡 vs 宾汉姆，21岁的雷佩凡重返工作，赛季17胜11负，胜率高达61%，国际排名升至第84。上一轮对阵国际第8墨菲的竞赛中，首局打出单杆55分致胜，就此连下两城，墨菲在大比分0-2落后之下接连两局打出单杆50+，其间一杆单杆破百一杆致胜116分。第五局雷佩凡71-30率先取得赛点，墨菲打出单杆破百一杆致胜100分，两边战至决胜局，决胜局雷佩凡打出单杆56分零封致胜，大比分4-3爆冷晋级。

　　孕期要防备早产。避免剧烈运动、过度劳累。坚持心境舒畅，削减精力压力。留神孕期卫生，防备感染，特别是生殖道感染。守时产检，及时发现并处理孕期并发症。如有早产痕迹如腹痛、阴道流血等，当即就医保胎，保证胎儿在宫内满意发育时刻。

　　季前赛期间，乔治左膝过度扩展，这使他缺席了惯例赛的前5场竞赛。随后在11月，他同一膝盖再次过度扩展，导致缺席了3场竞赛。1月，他左手小指受伤，最近又因左腹股沟酸痛缺阵，这使得他错过了76人队从前的4场竞赛。2月下旬，乔治宣告暂停自己的播客节目，以便专心于康复健康并改动76人队本赛季的形势。乔治在谈到暂停播客的决守时标明：“我的身体情况一贯不太好，所以我一贯在竭尽全力让身体尽或许康复健康，一同专心于球队业务，努力改动形势，全身心投入到凝集球队上。”3月1日，76人队宣告恩比德本赛季报销，现在乔治很或许也将走上相同的路程。76 人今年的首轮签是前六顺位维护，假定不是前六顺位，该选秀权将归雷霆队悉数。名记Sam Amico报道称，一位NBA音讯人士泄露，76人队今年夏天将查验生意乔治。此前《费城问询报》的76人队记Keith Pompey报道，老鹰队和勇士队在生意截止日前有意通过生意得到乔治，但毕竟没有抵达任何生意。勇士队毕竟从热火队生意得到了巴特勒。Pompey写道：“音讯人士向《费城问询报》泄露，老鹰队和勇士队在生意截止日前标明有喜爱得到乔治。在自在球员商场翻开前，勇士队曾差点通过先签后换从快船队得到他。尽管音讯人士称 76 人队对这些喜爱反响冷淡，但联盟遍及认为，只需在能抵达一笔极端合算的生意时，他们才会将乔治生意出去。”