申京和惠特莫尔联手4分初步第二节,怀特回应三分,波尔津吉斯也射中三分,一轮8-0的侵略波让凯尔特人队抢先10分。火箭队外线回准,布鲁克斯和格林联手投中3个三分球,半场前5分50秒时他们追至45-49。怀特三分反击,火箭队又中两记三分球,他们只落后2分。塔图姆单打得手,申京中投得分,塔图姆外线找到手感,连中2个三分球,一人连得8分完毕第二节,凯尔特人队以65-56抢先9分。
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NBA惯例赛持续进行,洛杉矶湖人队(21胜17负)止住连败。八村塁得到23分,戴维斯得到22分和11个篮板,勒布朗送出22分、5个篮板和9次助攻,他们率队下半场打出小高潮反转落后形势,湖人队在主场以117-108打败迈阿密热火队(20胜19负)。湖人队完毕3连败,热火队遭受2连败。湖人队的八村塁得到23分和8个篮板,戴维斯得到22分、11个篮板和4次助攻,勒布朗得到22分、5个篮板和9次助攻,克里斯蒂得到16分,里夫斯得到14分和14次助攻,文森特得到14分。热火队的希罗得到34分,海史密斯得到12分,约维奇得到12分、4个篮板和7次助攻,哈克斯得到11分和5个篮板,阿德巴约得到10分、4个篮板和5次助攻,威尔得到8分和11个篮板。
产后恢复体操可以帮助产后妈妈进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复,使产后妈妈及早恢复体形,树立信心。还适用于其他女性,用来锻炼身体相关部位的肌肉紧实,从而使形体更美。另外,由于有坐月子风俗,一些妈妈会按照风俗在家坐月子,但躺床上时间久了易致下肢血液循环不畅,发生静脉栓塞,腿部运动能促进血液循环,坐月子的妈妈不妨进行早期的针对性锻炼。
产后假定有剖宫产疤痕,可在伤口愈合后运用一些祛疤产品,但要挑选安全无影响的,一同要留神按摩促进吸收。产后要留神查询宝宝的巨细便情况,正常的大便应为黄色软便,小便应为无色或淡黄色通明液体,假定呈现异常要及时就医。
早产宝宝的骨骼较脆弱,在抱持和护理过程中要留意动作轻柔,防止用力不当形成骨折或其他损伤。可选用正确的抱姿,如横抱时托住头部、颈部和背部,竖抱时让宝宝头部靠在大人肩部,一只手托住臀部。