13战10胜！76人大胜开拓者首获4连胜 恩比德37+9赛季新高，NBA惯例赛76人客场对阵开拓者，76人在恩比德轰下37分发明个人赛季单场新高纪录引领下，最多时刻抢先27分优势，毕竟76人打败开拓者赛季初度收成4连胜，且最近13场10胜迫临东部前十。76人：恩比德37分9篮板3助攻，乌布雷15分8抢断，马克西23分，亚布塞莱16分，乔治9分。开拓者：阿夫迪亚17分，卡马拉12分10篮板，艾顿12分，夏普12分，西蒙斯25分。

　　专家解读

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　　维持婴儿的身体清洁很重要，除了可以让宝宝感觉舒服之外，还可以防止细菌孳生，影响宝宝健康。各部位护理的方式不太一样，但都需要非常小心，并且使用天然的肥皂，才不会刺激孩子的皮肤，造成伤害。清洁宝宝应注意事项，使用温和肥皂，不论妳使用肥皂或是沐浴乳，选择温和、天然、没有香味的清洁剂，这样可以防止宝宝的皮肤被刺激，导致皮肤问题。

　　新生儿的大脑发育灵敏，可通过与家长互动、看是非卡等影响其神经发育。他们的口腔内有唾液腺初步排泄唾液，但吞咽功用尚不完善，或许会有流口水现象。新生儿的骨骼在生长进程中需求钙等养分物质，母乳喂食妈妈要留神自身养分摄入。

　　产后恢复体操怎么做？第1节：呼吸运动。去枕平卧，双手放在腹部，吸气时腹部肌肉尽量收缩，呼气时尽量放松。第2节：提肛运动。吸气时收缩肛门括约肌，呼气时尽量放松。第3节：臀部运动。吸气时臀部及骨盆底肌肉收缩，呼气时放松。第4节：抬头运动。吸气时下巴尽量上抬，呼气时下巴尽量向胸部靠拢。第5节：仰卧起坐。两腿屈曲，双手平伸，吸气时尽量使头和上半身抬离床面，并尽量靠向双腿，呼气时身体缓缓平躺。第6节：腿部运动。吸气时一脚底平贴床面曲腿，脚后跟尽量靠近臀部，呼气时缓缓将腿伸直。然后换腿，动作同前。

　　早产宝宝的心思和情感翻开也需求重视，家长要给予宝宝满意的关爱和陪同，树立超卓的亲子联络。通过拥抱、抚摸、轻声细语等办法，让宝宝感遭到温温暖安全感，促进其心思和情感健康翻开。