产后恶露会持续排出，一般血性恶露持续 3 - 4 天，之后转为浆液恶露，约 10 天左右，毕竟为白色恶露，持续 3 周左右。要靠近查询恶露量、颜色和气味，若呈现恶露量多、有异味或腹痛加重等异常，需及时就医。

　　专家解读

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　　对宝宝进行音乐胎教的最佳时间是什么时候呢？胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形，不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用，这些神经突触的刺激与发展，正是奠定胎儿日后许多能力（视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等）的重要关键。这时，也是对宝宝进行音乐胎教的有效时机，这样积极营造良好的子宫内环境，可以让胎儿的担心荷尔蒙下降，使TA的害怕减少，降低日后叛逆的行为，培养出具有稳健性格的孩子。

　　NBA惯例赛持续进行，休斯敦火箭队（30胜14负）拿到连胜。申京和格林各得到26分，汤普森送出三双23分、14个篮板和10次助攻，他们率队末节从头获得抢先，火箭队在客场以135-131打败克利夫兰骑士队（36胜9负）。火箭队拿到2连胜，他们赛季横扫骑士队，骑士队吞下3连败。火箭队的申京得到26分和8个篮板，格林得到26分和4次助攻，汤普森得到23分、14个篮板和10次助攻，范弗利特得到20分和6次助攻，亚当斯得到14分和4个篮板，布鲁克斯得到13分和6个篮板。骑士队的加兰得到39分和9次助攻，米切尔得到33分、4个篮板和7次助攻，尼昂得到21分和4个篮板，斯特鲁斯得到14分和9个篮板，阿伦得到8分和5个篮板。骑士队在主场形势不错，米切尔连进2个三分球，他们以8-2抢先。火箭队逐步找到外线手感，范弗利特和格林投中3个三分球，首节进行了5分钟时他们以13-12反超。之后的竞赛两队你来我往，抢先权几回易主，布鲁克斯和伊森联手4分，首节还有3分15秒时火箭队以25-20抢先。尼昂三分回应，亚当斯勾手反击，阿伦跳投射中，格林和布鲁克斯合取5分完毕首节，火箭队以33-27抢先6分。

　　晚年人在这一时节还可选用简便易行的中医外治办法增强免疫力、缓解不适。中医专家介绍，中药红花具有活血化瘀、通经止痛等效果，用红花加生姜煮水泡脚，有助于缓解关节痛苦、老寒腿。需求留神的是，有糖尿病或体质虚弱的晚年人泡脚，应留神水温并有专人照顾，有皮肤破溃者不宜泡脚。

　　乔治保持攻击性又得7分，米哈伊柳克也投中三分，一波14-1的反击高潮让他们以72-68反超。东契奇罚球止血，里夫斯跳投射中，马尔卡宁、乔治轮番单打得分，第三节还有4分15秒时爵士队以78-71抢先。东契奇再次发力又拿5分，勒布朗扣篮得手，他们带领球队打出10-0的进攻高潮，湖人队从头抢先3分。菲利波维斯基单打回敬，东契奇两罚全中，三节结束时湖人队以84-81抢先3分。最终一节开端后两队轮番打铁，里夫斯罚球打破得分荒，勒布朗打破得手，湖人队以87-82抢先。贝利三分中的，东契奇进攻再次发力，连投带罚得到7分，他率队又是一波11-0的小高潮，第四节还有6分钟时湖人队以98-85抢先。菲利波维斯基罚中两球避免距离拉大，马尔卡宁也罚中两球，勒布朗和里夫斯回应4分，乔治又中三分，第四节还有4分30秒时爵士队以92-102落后。湖人队暂停后东契奇三分不中，马尔卡宁空接扣篮把距离拉回到个位数。文森特左翼射中三分，这为球队稳住形势。