孕妈妈孕期若有早产倾向,可学习一些早产宝宝的护理常识,提前做好预备。如了解怎样喂奶、换尿布、洗澡等,以便在宝宝出世后能更好地照顾他。一同,可预备一些早产宝宝专用的物品,如小号的奶瓶、衣物等。
专家解读
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孕期易呈现血糖反常。孕妈妈要合理饮食,操控碳水化合物摄入,添加膳食纤维。分餐制,少数多餐。适当运动,如漫步、孕妈妈操等。定时监测血糖,包含空腹及餐后血糖。若血糖超标,需在医师指导下调整饮食或进行药物医治,防备妊娠糖尿病并发症。
陈梦高质量正反手连珠炮进攻得分,摆开分差树立优势,朱雨玲连续追分至8-9打停陈梦。回来后陈梦发球,坚持中出机遇,正手爆冲斜线出界,9-9。陈梦拧拉得分首要拿到局点,但第二个接发球拧拉出界,10-10;陈梦发球抢攻下网交出局点,接发球控短之后找到机遇得分,11-11;陈梦发抢从头拿到局点,随后4板正手强攻,毕竟朱雨玲回球下网,11-13交出本局,大比分1-2暂时落后。G4,朱雨玲4-2局势,反手贴防斜线得分,陈梦加质量追分到5-5;反手坚持环节朱雨玲斜线加力拉穿,随后又连拿3分摆开到9-5;陈梦发球环节连追2分到7-9,接发球拧拉,朱雨玲反击出界9-8抢先1分请求暂停。回来后陈梦扳平比分并发球抢攻拿下局点,但反手回斜线下网,10-10再度打平。反手坚持环节陈梦变直线拿下局点,随后一板高质量的反手攻斜线得分,12-10艰难再拿一局,大比分3-1暂时抢先。NBA常规赛开拓者客场对阵独行侠,开拓者在最多抢先12分情况下,被独行侠逆袭拖进加时赛。开拓者加时赛毕竟时间崩盘,毕竟开拓者133-138惜败独行侠遭受2连败胜率跌破5成,独行侠结束3连败收成第4胜。
产后或许会呈现便秘现象,可多吃蔬菜、生果、粗粮等富含膳食纤维的食物,多喝水,恰当活动,养成守时排便的习气。产后不宜过早进行重膂力劳动或剧烈运动,一般主张产后 6 周后根据身体康复状况逐步增加运动量。
NBA惯例赛掘金主场对阵篮网,约基奇缺席两场后复出。约基奇与威少用赛季第2次同场三双全能表现,引领掘金第三节后半段扩展22分抢先优势,篮网持续反扑在末节形势追到仅差5分。掘金随后从头扩展两位数抢先优势,毕竟掘金124-105赛季横扫篮网收成2连胜,篮网遭受4连败。掘金:约基奇复出35分12篮板15助攻4抢断,威少25分11篮板10助攻,波特17分,全队6人得分上双。篮网:约翰逊22分,马丁19分,全队7人得分上双。其一,约基奇成为本赛季NBA首位抵达15次三双球员,第二的詹姆斯8次三双。其二,约基奇抵达生计第145次三双前史第三人,仅次于威少与罗伯特森。