尼克斯队的唐斯上半场得到17分和10个篮板，布伦森得到14分；步行者队的西亚卡姆得到9分和4个篮板。布伦森在第三节开始后再次开火，连得8分帮助球队扩大优势。哈利伯顿突破得手，罗宾逊补篮得分，尼克斯队以66-50领先。布拉德利两罚全中，布伦森、唐斯和阿奴诺比联手6分，尼克斯队把优势拉开到20分。唐斯因为四犯被换下，托平连拿3分率队追回8分，布里奇斯突破得手，托平突破得分，步行者队以62-74落后。步行者队选择砍罗宾逊，罗宾逊两罚不中，马瑟林突破制造犯规，两罚全中，双方只剩下10分差距。布伦森这时又站了出来，一次打4分成功独取6分，布里奇斯和阿丘瓦也轮流得分，尼克斯队打出12-0的小高潮，他们把优势拉开到22分。步行者队不甘示弱，马瑟林打3分率队追回7分，哈特两罚全中，马瑟林和布里奇斯轮流得分，三节结束时尼克斯队以90-73领先17分。沙梅特跳投命中揭开第四节大幕，马瑟林两罚全中，阿奴诺比回敬三分，尼克斯队以95-75领先。沃克三分中的，这结束一波9-1的反击高潮，步行者队把差距缩小到12分。尼克斯队暂停后哈特两次打进稳住局势，卡莱尔立即请求暂停。奈史密斯三分不中，布里奇斯跳投命中，尼克斯队以102-84领先。马瑟林快攻得分，西亚卡姆造成唐斯五犯，哈利伯顿突破得手，唐斯突破打进，尼克斯队仍有16分领先。步行者队换下哈利伯顿、西卡等主力，尼克斯队保持优势以111-94获胜。C罗仍未对外公布他的去处。不过，沙特记者表示他已经明确拒绝了利雅得新月，且这一决定是不可改变的。这也让外界相信40岁的C罗大概率会与利雅得胜利续约。

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　　第四节，猛龙12-5反超掘金！琼斯上篮止血，泰森快攻暴扣，萨尔补篮得手，劳森两罚全中，马丁上篮得分，霍姆斯三分追平比分！贝茨持球造杀伤两罚两中，劳森两罚一中，霍姆斯三分再中，巴特尔快攻暴扣，全场比赛结束，掘金112-108打败猛龙取得季前赛首胜。尽管英格拉姆未能带队逆转掘金，但他的首秀表现可谓冷艳！掘金新援瓦兰持续拉胯，他何时找回情况完全融入球队，将是一个问题。此役，得亏约基奇、约翰逊、布劳恩、穆雷四人得分上双，然后让掘金成功防止被猛龙结束大逆转！全场数据：掘金约基奇5中5，9罚7中得到17分6板5助1断，布劳恩19分2板2助2断，穆雷17分4板2助，卡梅隆约翰逊11分4板，瓦兰6分4板1助，正负值-11持续拉胯。猛龙英格拉姆首秀冷艳12中6，三分3中1，7罚6中，19分2助！巴恩斯6中0，得到1分4板5助3断，巴雷特19分4板3助，马穆15分6板。WTT官方发布了2025年度第41周世界排名。国乒共占有4项世排第1，其间王楚钦孙颖莎双双积分破万，高居男女单打世界第1的排名。此外凭借着在我国大满贯三冠王的表现，王楚钦在混双和男双的世界排名也有所提高。

　　竞赛回想范子铭造犯规2罚1中帮北京首要得分，高诗岩接克里斯底线发球轻松得分，通过两分钟打铁后，范子铭杰曼帮北京连得5分，郭凯和克里斯回应7分，所罗门扣篮得手，两端进攻一般，比分咬得很紧，前7分钟打成10-10，4分37秒，曾凡博撞倒于德豪后跳投得手，郭凯、摩尔和于德豪连拿4分，陈盈骏射中三分，高诗岩和陈盈骏再帮对手得分，42.6秒，库马杰先是压哨封盖所罗门，随后勾手射中，山东男篮首节22-17抢先北京男篮5分。

　　运动是医治疾病的良方，但寒冬里运动并非越多、越剧烈越好。中医专家介绍，冬季是“保藏”的时节，需求维护阳气，而剧烈运动后汗流浃背，会使阳气外泄，易导致寒邪入体，引发各种呼吸道疾病。“恰当的运动有利于激起人体阳气，添加抵御外邪的才华。”尚青华说，冬季应避免久坐，白叟和儿童可挑选弛缓的运动，在室内或温暖午后的野外恰当练习，运动时避免出汗较多，避免危害人体阳气。