产后可进行一些简略的足部按摩，促进全身血液循环，缓解身体疲乏。新妈妈在产后要留神饮食的卫生，避免食用不洁净食物导致胃肠道感染。产后假定呈现阴道排泄物增多且伴有异味，或许是感染的痕迹，要及时就医检查。

　　专家解读

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　　坚持婴儿的身体清洁很重要，除了能够让宝宝感觉舒畅之外，还能够避免细菌孳生，影响宝宝健康。各部位护理的办法不太相同，但都需求十分留神，并且运用天然的番笕，才不会影响孩子的皮肤，构成危害。清洁重生儿身体各部位办法，耳部清洁护理千万不要运用棉花棒或是棉籤收拾宝宝的耳朵，这十分风险。妳只需求运用毛巾或是棉球收拾耳朵的外部即可。耳垢会天然排出，不需求特别收拾。

　　11连胜领跑西部！雷霆24分大胜灰熊 亚历山大35+6+7+4帽，进入次节竞赛，亚历山大持续给力表现，他第二节6中5高效得到12分，且引领雷霆多点开花绑缚灰熊。雷霆第二节攻防碾压碾压灰熊，成功打出42-19单节狂胜23分表现，上半场完毕雷霆现已扩展76-50抢先灰熊26分。前两节竞赛，灰熊45中17，其间三分23中7，均是缺少4成射中率，全队仅贝恩15分一人得分上双。雷霆53中29跨过5成投篮射中率，其间三分25中11，亚历山大10中9高效得到23+4+5，引领雷霆4人得分上双。末节形势雷霆坚持106-77抢先29分优势，并之后持续以117-90抢先灰熊。由于两端之间比分距离太大，末节竞赛现已提前失掉输赢悬念，两端提前换下主力翻开练兵办法，毕竟雷霆轻松大胜灰熊豪取11连胜，持续安靖西部榜首的领跑方位。

　　另一位我国金花王欣瑜，有望成为本届温网女单赛场的超级黑马。她的底气来源于刚刚完毕的柏林草地赛上的体现——她一路过关斩将杀入决赛，期间连克四位TOP20高手，包括横扫时任国际第二的高芙，展示出了极端超卓的草地竞技状况。柏林赛的迸发并非偶然。她的发球威力明显提高，发球得分率提高了12%，这在发球至关重要的草地上是巨大优势。一起，她的网前得分率飙升到惊人的73%，展示了极佳的网前嗅觉和手感，这种技能特点在温网十分吃香。此外，击败顶尖高手带来的决心提高是巨大的。带着柏林赛亚军的炽热手感空降温网，王欣瑜正处于职业生计的一个高光时刻。尽管首轮对阵15号种子穆霍娃是严峻考验，但值得注意的是，穆霍娃最近受伤严重，只要一只手可以打球，所以说以一位之差错失种子座位的王欣瑜大有或许顶着穆霍娃的签表走下去，以她现在的状况初次打进大满贯八强、乃至四强不是愿望。

　　孕期检查项目多少钱，说到孕期检查的费用，不同地区有差异，东部沿海地区的定价会高一些，中西部的会相应的低一些；再者每个孕妇的身体状况不一样，怀孕中间的治疗费用也会有差别；还有就是医院的等级不同，相关的费用也应该不同。所以，费用需要根据当地和本人实际情况来看。