詹姆斯40岁生日放话：若我愿意还能再打5-7年 希望在湖人退役，湖人球星詹姆斯在生日（当地时刻是12月30日）当天接受媒体采访，他谈到了自己希望在湖人完毕作业生计，并放话若自己愿意，彻底能够坚持高水准再打5-7年。在问候拉塞尔和刘易斯后，詹姆斯点评了两位到队的新援。被问及是否会在湖人完毕自己的作业生计时，詹姆斯回应道：“我想这就是我的计划，我希望能在这儿完毕作业生计。我来到这儿踏上作业生计的毕竟征程，然后在这儿完毕作业生计，我很清楚篮球是一门生意，我和这支球队的联络不言自明，希望在我的作业生计完毕之前，我不必再去其他当地。”

　　专家解读

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　　热火队的希罗上半场得到22分，哈克斯、阿德巴约和威尔各得到8分；湖人队的戴维斯得到14分，八村塁得到12分和6个篮板。克里斯蒂三分射中，他率队连追7分初步第三节，湖人队以61-66落后。哈克斯和海史密斯反击5分再次摆开，里夫斯和勒布朗联手投进3个三分球，湖人队追至70-71。热火队暂停后外线找回准星，海史密斯和希罗各中三分，他们引领球队打出10-1的小高潮，热火队从头抢先两位数。文森特打破暂时止血，戴维斯连进两球，湖人队再次迫近。希罗面临勒布朗跳投射中，海耶斯空接扣篮，克内克特两罚全中，湖人队在三节完毕时以83-85落后2分。

　　末节前3分半钟，国王坚持98-83抢先15分优势，活塞在坎宁安引领下，打出一波进攻小高潮追到差7分，福克斯三分射中，还剩3分半钟坚持107-97抢先10分优势。活塞打出一波13-4攻势追到仅差1分，其间比斯利接连射中要害三分，艾维接连冲击内线得分。赫尔特被犯规两罚全中坚持3分优势，艾维接球高难度3+1准绝杀，福克斯超远三分不中，毕竟国王113-114被活塞大反转打败。

　　小贾伦-杰克逊已与孟菲斯灰熊队达到一份5年2.4亿美元的顶薪续约合同。灰熊在休赛期将与杰克逊签下长期合同列为首要任务。随后，受限制自由球员阿尔达马达到3年5250万的续约合同。灰熊队与全明星球员小贾伦-杰克逊估计将达到一份5年2.4亿美元的顶薪从头商洽续约合同，其中合同终究一年（2029-30赛季）包括球员选项。这份新合同在杰克逊现有2025-26赛季合同基础上新增了4年年限。杰克逊的续约是灰熊本赛季休赛期的首要任务。这位25岁的球员已成为NBA最佳内线球员之一——上赛季他是唯一一位砍下1500分并送出100次封盖的球员，同时也是灰熊队的领袖。杰克逊接连四个赛季射中至少100记三分并送出100次封盖，创下NBA前史最长纪录。此外，他与骑士的埃文-莫布利是上赛季仅有的两位在半场防卫中对位后卫、前锋和中锋至少900次的球员。

　　孕期胎教可促进胎儿发育。音乐胎教，挑选舒缓乐曲，每日守时播映。言语胎教，孕妈妈可与胎儿谈天、讲故事。抚摸胎教，悄然抚摸腹部。运动胎教，孕妈妈恰当活动。这些胎教办法能影响胎儿感官，促进大脑神经发育，为宝宝出世后的智力与情感翻开奠定基础。