孕期对铁需求添加，缺铁易致缺铁性贫血。贫血会影响胎儿生长发育，导致胎儿缺氧、早产等。孕妈妈要多吃含铁丰富食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类等。必要时在医师阅历下补偿铁剂，一同分配维生素 C 促进铁吸收，保证孕期母婴健康。

　　专家解读

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　　多特首要做出进攻态势；第7分钟，拜尔直塞，布兰特禁区左路小视点抽射，皮球击中边网；不过随即拜仁便夺回了进攻自动权，第19分钟，萨内禁区接球扫射，科贝尔反响灵敏做出补偿；第28分钟，穆勒禁区右路似传似射横扫门前，科贝尔再次将球扑出；第39分钟，拜仁打出快速反击，奥利塞右侧单刀小视点抽射，科贝尔倒地转危为安。半场补时阶段，穆勒禁区线脚后跟一磕，凯恩跟进卸球大力抽射，科贝尔单掌力保球门不失；整个上半场，拜仁控球率抵达6成，射门次数更是13-4遥遥抢先；不过科贝尔优异的发挥仍是让拜仁无功而返。下半场回来第48分钟，场优势云突变；布兰特持球组织反击斜传右路，瑞尔森决断起球传中，金玟哉彻底没留神到后排插上的拜尔，后点头球弹地入网，0:1！多特本场初度射正便有所斩获；看到金玟哉如此防卫，孔帕尼决断将他换下，格雷罗候补出场。第55分钟，安东禁区防卫铲球直奔自家球门而去，科贝尔现已力所不及，得亏安联的门柱拒绝了这次乌龙大礼；随即孔帕尼持续调整，格纳布里、帕夫洛维奇同时候补出场；这次调整也立马起到了效果。第65分钟，格纳布里沿着左路打破下底横敲，穆勒顺势回做，格雷罗迎球搓射扳平比分，1:1！面临旧主的进球，这位葡萄牙飞翼也没有挑选庆祝。第68分钟，格纳布里持续左路凭仗自己的速度优势连过3人杀向禁区抽射破门，2:1！拜仁3分钟连进3球完结反超。不过多特也并没有丢掉，第75分钟，吉拉西禁区内倚住戴尔防卫倒挂金钩，乌尔比希灵敏下地将球扑出，安东门前跟进推射入网，2:2！两端你来我往再次回到同一同跑线上。毕竟2:2成为了全场的比分，两端各拿1分；由于勒沃库森这轮也是打平，拜仁在积分榜上仍然具有6分的优势。

　　冬天也是多种皮肤病高发的时节。专家提示，这时常见的皮肤病有干性湿疹、手足皲裂、银屑病、冰冷性荨麻疹等；一起，长时刻暴露在冰冷、湿润环境中，皮肤简略生冻疮，严峻时可能出现局部的感染、溃疡、坏死。　饮食运动应防止哪些误区？俗话说：“冬天进补，来年打虎。”中医认为，冬天是进补的好时节。“但进补也要有度。”尚青华说，冰冷气候会使人体消化减慢，加之冬天人们更倾向于吃高热量、高脂肪食物，胃肠道简略出现问题。她提示家里的“掌勺人”和儿童家长留意，日常应清淡饮食、营养均衡，防止过度进补，儿童、晚年体弱者脾胃功用较弱，应防止积食。

　　重生儿的颈部较短，衣领不要过高过紧。他们的身体在出世后会有一些原始反射动作的改动，家长可通过查询了解宝宝的神经发育情况。重生儿的体重和身高添加受遗传、养分等多种要素影响。

　　运动是医治疾病的良方，但寒冬里运动并非越多、越剧烈越好。中医专家介绍，冬季是“保藏”的时节，需求维护阳气，而剧烈运动后汗流浃背，会使阳气外泄，易导致寒邪入体，引发各种呼吸道疾病。“恰当的运动有利于激起人体阳气，添加抵御外邪的才调。”尚青华说，冬季应避免久坐，白叟和儿童可挑选平缓的运动，在室内或温暖午后的野外恰当练习，运动时避免出汗较多，避免危害人体阳气。