孕期因子宫压榨下腔静脉，易呈现下肢静脉曲张。孕妈妈要避免久站久坐，常常活动腿部，如抬腿、屈伸等动作。歇息时举凹凸肢促进血液回流。穿戴医用弹力袜，减轻静脉压力。操控体重，削减下肢背负，防备下肢静脉曲张产生与加重。

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　　新加坡游水世锦赛继续进行。在女子200米蝶泳半决赛的比赛傍边，两位中国选手马永慧和于子迪出战。比赛中于子迪游出2分07秒95的效果，排名第8位压线进入到决赛，马永慧总排名第11位无缘晋级。新加坡游水世锦赛继续进行。在女子200米蝶泳半决赛的比赛傍边，两位中国选手马永慧和于子迪出战。比赛中于子迪游出2分07秒95的效果，排名第8位压线进入到决赛，马永慧总排名第11位无缘晋级。于子迪在预赛游出2分08秒95的效果，排名第5位进入到半决赛。马永慧预赛效果为2分08秒96，以第6名的身份进入半决赛。半决赛马永慧在第1组第3泳道启航，第1个50米马永慧排在第6的方位，100米游程过半她提升了1个位次来到第5位，后半程马永慧继续提升，150米时一度上升到第4位，毕竟50米马永慧下降1个位次，毕竟以2分08秒59的效果排名小组第5名完结了比赛。

　　不能对女儿说的话，你再淘气，我就生个弟弟，因为您知道自己不会那么做，但是孩子并不清楚这一点，不知道您说的只是气话，她会非常伤心，特别脆弱，这会激发她潜在的被遗弃焦虑症。这种情况下，你要面对的，将是宝贝的恐惧，这十分可怕。我相信，这也是您最不愿意看到的结果。解决方法请立即解释，变威胁为理性并可实施的规则。“这不是我的本意。我刚才说的是气话。”陪伴是最好的爱，平时多带孩子出去郊游。

　　早产宝宝的口腔发育或许不完善，或许影响吸吮和吞咽才调。在喂食时，可挑选合适的奶嘴或选用特其他喂食办法，如鼻饲等，保证宝宝能获得满意的养分。一同，要留神查询宝宝的吸吮和吞咽动作，避免呛咳和误吸。

　　12月12日（记者李白）时值仲冬，气候益发冰冷，室内外温差加大，呼吸道疾病、心脑血管疾病等往往随之而来，给“一老一小”的健康带来应战。怎么做好预防，呵护他们安度隆冬？记者采访了有关专家，从饮食、运动、起居等方面给出健康提示。冰天雪地哪些疾病简略“上门”？进入大雪节气，北京的气温突然下降。14岁的小齐伤风还没好利索，又中了“劲风降温”的招，咳嗽加重。“冬气候候冰冷，流感、伤风等多种呼吸道疾病简略流行。”在北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明看来，儿童、晚年人和有基础疾病的人群应分外留意自我防护。