产后可恰当吃一些生果，但要留意防止食用太凉的生果，可将生果稍微加热后再吃。产后要留意坚持室内空气新鲜，可运用空气净化器或守时开窗通风。产后在进行康复运动时，要留意按部就班，不要过度疲惫，每次运动后要留意歇息和放松。

　　专家解读

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　　深圳少女吴童雨展示骑射魅力，愿望登上国际舞台,在广东省深圳市龙岗区的骑射练习场上，12 岁少女吴童雨骑术精湛，射箭精准。骑射交融骑术与射箭，对骑手平衡感、节奏感和心理素质要求极高。吴童雨起先面对许多应战，连站稳都困难，经过高强度练习，尤其是 “抛飞靶” 专项练习的磨炼，她逐步突破。在上一年首届全国骑射锦标赛上，她体现出色。现在她愿望登上国际赛事舞台，让更多人见证我国传统骑射的魅力 。

　　我国男篮是以弱者姿势面对澳大利亚的。但假如看完了全场竞赛，你一点点不会觉得我国男篮是弱者。咱们第一节便靠着外线球员的坚决打破制作了澳大利亚8个犯规，罚了12个球，带着8分的抢先完毕前10分钟——这是澳大利亚本届亚洲杯第一次首节落后。第二节，王豪杰射中了几记安东尼式的单挑翻身中投，我国男篮一度抢先到达15分，在澳大利亚轰出一波12比0将分差缩小到1分后，胡明轩投进了两记不讲理的明星三分，协助我国男篮以抢先姿势完毕上半场——这是澳大利亚本届第一次半场落后。

　　罗齐尔跳投射中揭开第四节大幕，文森特三分中的引领一波7-0的反击高潮，湖人队以90-87反超。热火队暂停后又是一次失误，勒布朗空接扣篮，湖人队扩展抢先。罗齐尔和伯克斯合取5分追平，94平后克里斯蒂三分射中，八村塁两罚全中，湖人队再次领跑。希罗三分射中，八村塁篮下得分，第四节还有5分25秒时湖人队以103-99抢先。约维奇回身跳投射中，两端各拿5分，勒布朗接收进攻连取7分，湖人队在第四节还有1分52秒时以115-106抢先。希罗打破得手，克里斯蒂打破反击，湖人队持续抢先9分。毕竟时刻热火队无力回天，湖人队以117-108制胜。

　　新生儿的皮肤或许会有一些紫色的胎记，一般较为罕见，需重视其改动。他们的身体在出世后会有一些神经体系的反射弧树立完善进程。新生儿的体重在出世后会有一些与养分摄入相关的改动，如蛋白质、脂肪等养分物质的贮存。