产后可恰当进行臀部按摩，促进臀部血液循环，防备臀部脂肪堆积。产后要留神给宝宝接种疫苗，依照国家免疫规划程序准时接种，可有用防备多种盛行症。产后假定呈现产后抑郁加重，甚至有危害自己或宝宝的主见，家人要高度重视，及时带新妈妈去看心思医师并给予更多的关爱和随同。

　　专家解读

　　www.yxvip011.com_中国教育考试网

　　舌苔厚白应该怎样办问题？咱们都知道，中医讲究的是望闻问切，所以在去看中医的时分，医师常常会让患者翻开嘴巴，看患者是否有舌苔厚白的症状。可是由于大部分的医疗常识不可丰富，所以往往关于舌苔厚白不是很了解，不知道这种情况是什么意思，这就会让患者十分的疑问，所以咱们现在就来学习一下有关于这方面的常识。

　　我国足协第十二届会员代表大会第2次会议中，足协给25年提出了方针其间提出了各级国家队方针：全力打好男足国家队18强赛竞赛，抢夺进入小组前四；力求男足U23晋级亚洲杯决赛阶段并获得优异效果；力求男足U20亚洲杯、U17亚洲杯打入国际杯决赛上海海港门将颜骏凌社媒发布多张与球队前队长奥斯卡合影以向巴西人离别。

　　NBA新赛季常规赛持续进行，波特兰开拓者队（7胜10负）无缘连胜。亚历山大得到37分、5个篮板和7次助攻，他率队首节就建立大比分优势，俄克拉荷马城雷霆队（17胜1负）保持抢先在主场以122-95打败开拓者队。雷霆队拿到9连胜。杨瀚森候补进场17分36秒，得到8分、4个篮板、3次助攻、1次抢断和1次盖帽。雷霆队的亚历山大得到37分、5个篮板和7次助攻，米切尔得到20分和5次助攻，乔得到10分，哈尔滕施泰因得到7分和15个篮板，霍姆格伦得到5分、9个篮板和4次助攻。开拓者队的格兰特得到21分，阿夫迪亚得到11分和5个篮板，西索科得到10分，鲁佩尔得到10分和5个篮板，穆雷得到9分和7个篮板。杨瀚森11投3中，三分球6投1中，得到8分、4个篮板、3次助攻、1次抢断和1次盖帽。开拓者队的霍勒迪持续缺席。雷霆队在主场先拿4分，格兰特和克林根各中三分，开拓者队以8-4反超。亚历山大敞开进攻形式，一人连得13分，首节还有5分50秒时雷霆队以20-10抢先。

　　孕期对铁需求添加，缺铁易致缺铁性贫血。贫血会影响胎儿生长发育，导致胎儿缺氧、早产等。孕妈妈要多吃含铁丰富食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类等。必要时在医师阅历下补偿铁剂，一同分配维生素 C 促进铁吸收，保证孕期母婴健康。