早产宝宝的肌肉力气较弱，在进行运动操练时要按部就班。可先从简略的抬头、翻身等动作开端操练，逐渐添加难度。一起，要给予宝宝满足的感官影响，如视觉、听觉、触觉等，促进其神经发育。

　　专家解读

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　　孕期养分至关重要。叶酸可防备胎儿神经管变形，应在孕前及孕前期补偿。蛋白质为胎儿生长供应材料，瘦肉、鱼类、蛋类等是优质来历。钙能促进骨骼发育，奶制品不可少。铁防备缺铁性贫血，可从动物肝脏、红枣等获取。一同，要多吃蔬果保证维生素摄入。

　　马刺：文班亚马34分8篮板2盖帽，保罗6分14助攻4抢断发明马刺生计单场助攻新高纪录，巴恩斯24分，瓦塞尔22分，凯尔登13分。森林狼：戈贝尔17分15篮板（11进攻篮板），爱德华兹14分8篮板4助攻，兰德尔16分，迪文琴佐5记三分26分，全队6人得分上双。

　　我国女篮年青球员潜力大，教练组寄予厚望,我国女篮四位年青球员在热身赛中的首秀体现，让教练组看到了潜力。主教练宫鲁鸣表明，会针对她们各自的问题进行辅导，供给更多练习时机，期望她们能快速生长，在明年的女篮国际杯和亚运会中为球队贡献力量 。

　　孕期腿抽筋或许因缺钙、腿部疲惫等。孕妈妈要确保钙摄入，多吃奶制品、豆制品等。防止长期站立或走路，歇息时可举高下肢。睡前可热敷、按摩腿部。若抽筋发生，伸直腿部，将脚趾往膝盖方向扳，可缓解痛苦，防备再次发生。